#産後 photos & videos

3 minutes ago

【キッチンでトレーニング、開始します!!】 鍋の番人をしながら 暇だなーとスマホを眺めていて 気づきました そうだ!この時間にトレーニング すればいいじゃない! ヨガマットとタブレットを持ち込み ストレッチをしました😌 部屋はいちごちゃんのおもちゃで グチャグチャになっていることが 多々ありますが キッチンスペースは 少なくとも足の踏み場が なくなっていることはありませんし😅 宅トレママにとって 絶好のトレーニングスポットですね! #桃尻先生 #Rusiefitness #桃ZAP #桃尻先生認定講師 #産後 #育児 #子育てママ   #子育てグラム #子育てママと繋がりたい #女の子ママ #4歳 #ダイエット #筋トレ #ストレッチ #体重 #体脂肪率 #ダイエットママと繋がりたい #宅トレ #自宅トレーニング

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18 minutes ago

【コンビニで見かけた低糖質アイス】 コンビニで見かけて買ってしまった 低糖質アイス… 極力こういうのは買わないように しているのですが パッケージの裏を見て 静岡県森町の工場で作られていると 知って、つい買ってしまいました😅 私は静岡県西部の出身で 森町に美味しいお茶屋さんがあり 母がよく連れていってくれたのです😌 そのためでしょうか… 森町のお茶関連=美味しいと 刷り込まれている気がします😅 お味はかなり甘さ控えめで 抹茶のほろ苦さが効いていて 大人の味 …なのですが、味見のつもりで 食べさせたいちごちゃんが とても気に入ってしまい 2/3以上、いちごちゃんが 食べちゃいました😋 ちなみに私…お茶処ど真ん中 牧の原の周辺で介護の仕事を していたこともあるのですが お茶を飲む習慣はありません…🙃 #桃尻先生 #Rusiefitness #桃ZAP #桃尻先生認定講師 #産後 #育児 #子育てママ   #子育てグラム #子育てママと繋がりたい #女の子ママ #4歳 #ダイエット #筋トレ #ストレッチ #体重 #体脂肪率 #ダイエットママと繋がりたい #宅トレ #自宅トレーニング

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1 hour ago

#贅肉 】落ちないわけがない❗️でもすぐ結果を求めちゃダメ(^^ )トレーニングやエクササイズは自問自答をする自己投資の時間と考えましょう✨ ・ 🔽やりかた🔽 ①ひたらすダッシュ‼️ ※息を吐きながら ※腰は反らない ・ Flowinで紹介していますが、 フローリングにタオルや靴下でも 代用はできます✨ ・ #自宅トレーニンク#美脚 #痩せたい #姿勢 #姿勢改善 #ハ ゚ーソナルトレーナー #骨盤矯正 #骨盤 #呼吸 #生まれ変わる #睡眠 #ストレス #産後 #出産 #脚やせ #タ ゙イエット #超簡単 #簡単 #誰て ゙もできる #シンフ ゚ル #楽トレ #育児 #子育て #スクワット #タ ゙イエットしてる人と繋がりたい #痩せたい人と繋か ゙りたい #二の腕 #運動苦手 #運動嫌い #楽トレ

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1 hour ago

スポーツする人 必見 身体でパフォーマンスが変わる。 アンバランスな身体は、パフォーマンスは下がります! スポーツ選手は体のメンテナンスは欠かしませんよね? 自分の身体を最大限生かしましょう! #カイロプラクティック #トータルケア #名東区 #昭和区 #岡崎市 #産後 #マタニティ #骨盤矯正 #姿勢矯正 #整体 #肩こり #腰痛 #エステ #サプリ #ストレートネック #猫背 #小顔調整 #ウェルネス #姿勢きらり #白梅香

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1 hour ago

静かなお寺の中にある🌳 足もみと無痛整体めぐり施術院 @meguri_sejutsuin 様にて💕❤️ 託児承っておりますよー🥰 お子さまをお隣りの別室でお預かりさせていただいている間、 爆睡必至の無痛整体で日々の疲れを癒してください🥰 この日めぐり施術院さま託児ご利用のママさんのお言葉🌈 「添い乳が癖なのにどうやって寝かせたんですか??😳✨」 「抱っこで寝るんだぁ、家でも抱っこでがんばってみようかな☺️」 「どうやって抱っこしてたんですか??😳」 ありがとうございました🥺❤️ お布団におろしても大丈夫で😍よくねんねしてくれました☺️✨ 人見知りしない6か月の女の子でした🥰💕 @meguri_sejutsuin あすみさん☺️お母様🥰赤ちゃんとの癒し時間をありがとうございましたぁぁぁ😭✨💕 私もまたあすみさんの無痛整体で爆睡したくなりました🥱みなさま😴一度は🤤ぜひ😪🌟 #無痛整体 #託児 #託児あり #整体 #整体院 #長岡 #長岡市 #ママ #産後 #産後ケア #癒し #癒し時間 #爆睡 #赤ちゃん #足もみ #ママサロン #保育あり #めく ゙り施術院

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1 hour ago

ひとり目から11年。 40歳の時に二人目を高齢出産し、只今産後2年9ヵ月です。 * 高齢妊娠、高齢出産、高齢の産後それぞれにひとり目の時とは違う不安や心配はありましたが、確実に言えることは、「歳はいってるけど、40歳の産前産後の方が元気で体力もあります!!」 * それは、【カラダとココロの整え方】と【バランスボール】がつかえることを知っていたから!! * 二人目の産後はもちろん一度経験してるということもとても大きいです。 私の場合は11年も前なので、もうすっかり忘れてしまっていましたが赤ちゃんのお世話は全くの初めてではなくひとつひとつのことに落ち着いてすることができる。 これはずっと気をはっていた状態だったひとり目の時とは違いココロに余裕ができます。 ⇒笑顔でいれる * それと、二人目の産後もひとり目の時と同じく里帰りはしませんでしたが、とにかくできる限り産褥期(産後1ヵ月程 )はゆっくりカラダを休めることを意識しました。そして、一緒にいる家族はもちろん両親にとにかく【委ねる】【頼る】ことができました。 二人目の産後は実の両親よりもダンナさんの両親の方が近くに住んでるということもあり、頼りまくりました。 これが、ひとり目の時とは大きく違った。ひとり目の時は産後すぐから赤ちゃんのことも家のことも自分がやらなきゃいけないとボロボロのカラダで背負ってしまってました。 * いきなりですが、 【出産でママのからだのダメージは交通事故全治8カ月程】って知ってますか?!! 普通なら絶対安静ですょね。 * 私は、有り難いことに近くに委ねることができる家族がいるので市などの産後ケアやサポートを受けたことはなかったのですが、もし、近くに両親や親戚などがいなければ市や地域のサポートを大いに活用して委ねてみて下さいね。 * ダメージを受けたカラダをまずはゆっくり休めて周りをたくさん頼って、そして家のことは出来なくても今はいいといい加減になれたこと、抱っこや授乳にしても姿勢を意識したりして産後不調の予防をすること。 それも、やり方を知っていたからできたこと。 なので、歳は11もとっていてカラダも普通なら弱っているだろうけど、ひとり目の時にひどかった腱鞘炎・腰痛も予防できました。 * それと【バランスボール】というアイテムが大活躍!!ひとり目の時にずっと抱っこで大変だった寝かしつけもそして断乳も大助かりでした。 寝かしつけはパパや娘がバランスボールでやってくれることも多く本当に助かりましたぁ~。 * そして、二人目が男の子👦だったこともあり『体力!体力!体力!!』子育ては本当に体力勝負ッ!!このことをものすごく感じています。 この体力は筋肉モリモリということではなく、【カラダを動かす為に必要な体力】【カラダを回復させる為に必要な体力】です。 この体力が低下するとやる気(気力 )までも失くしてしまいます。 * この体力をつけるのに有酸素運動が効果的で産後ママにおすすめなのが【バランスボールエクササイズ】産後ケアの体力づくりに関節に負担が少なく赤ちゃんを抱っこしながらでもできる。私も、自分の産後ケアも合わせてバランスボールエクササイズのレッスンを産後3ヵ月から再開しました。 自身のレッスン再開が産後3ヵ月からできたのも、体力回復がしっかりできたことでやる気が失われなかったことや家族などに委ね頼らせてもらってレッスンなど自分のやりたいことをしたり、自分の時間がつくれたことでココロも元気でいれてるのだと思います。 そして、有酸素運動のおかげで短時間でもしっかり眠れていたことも産後元気でいれたことに繋がっています。 もちろん、疲れがとれないこともストレスが溜まることもイライラして大きな声をあげることだってあります!人間だもの(笑 ) でも、慢性的にならず自分で自分のケアができる! * 高齢出産後でも、カラダとココロを整える【体力メンテナンス】の方法を知っていれば、高齢出産後も明るい💡ですよ😊 * 体 力 があれば歳は関係ない!!! #産後 #高齢妊娠 #高齢出産 #体力があれば #歳はカバーできる #歳はいってるが今の方が元気 #高齢出産ママ #育児は体力勝負 #体力メンテナンス #カラタ ゙とココロを整える #ハ ゙ランスボール #寝かしつけ #有酸素運動 #委ねる #頼る #自分のやりたいこと #自分の時間 #質の良い睡眠 #アラフォーママ #関西支部ハ ゙ランスボール

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1 hour ago

今日もご予約満員でお客様と終始楽しい1日を過ごしました♡ そして今日も『炭酸ガスパック』 しつこいくらいゴリ押しするこのパック、、笑 今日も最後のお客様は3箱+ミストもお持ち帰り頂きました😭💕 お客様とこの感動を語り合い、このパックの凄さを共感していただけて本当嬉しい🥺✨ 毎回サロンに来る事がストレス発散だったり唯一の楽しみだと言うお言葉も一緒にいただけて、本当感謝しかない😭 別のお客様は、3回目のご来店だったのですがお友達に『効果実感しすぎてめちゃくちゃいいし絶対変わるからMielに行き!っとすすめまくった!』とサラッと会話の流れでお話しして下さったのも嬉しすぎて嬉しすぎて今日は本当私のモチベーションが更に上がりました😭 何年も毎週のように、お手入れに来てくださってる方や商品を使って下さる事😭💕 もっと喜んで頂けるよう、そして最新の効果的な美容商品をお届けできるよう私も日々レベルupし続けないと🤩 だってせっかくお時間頂戴して足を運んで頂いてるからには、そのお時間を無駄にする訳にはいかない🥺 そしていつまでもお客様と同じ価値観、目線でいれるように、 私も実際にオフの日にお金を払って予約をとって他店でお世話になるようにしてます😊 もちろん、自分のサロンでケア受けるとタダだしメンテできるけど、、 自分も同じように行く事で、自分の状態を第三者からの目線で聞けるし、お客様がサロンケアに来て頂ける事がお金はもちろん、時間を作って頂く事がどれだけ大変でありがたいか痛感できる😭 お客様の『変わりたい!』『綺麗になりたい』『健康になりたい』この想いを全力でお手伝いします😆! ご予約は公式LINE→ @rjs0341t DM,ホットペッパーからお待ちしております✨ #明石 #骨盤矯正 #小顔矯正 #タ ゙イエット #下半身テ ゙ブ #たるみ #エニシーク ゙ローパック #v3ファンテ ゙ーション #加古川 #神戸 #美容好き #ト ゙クターリセラ取扱店 #ママライフ #産後太り #産後 #産後レホ#背中痩せ #タ ゙イエット部 #小顔マッサーシ#小顔 #たるみ改善 #リフトアッフ#ストレス発散 #足痩せ #食事 #トレーニンク#神戸 #整体 #美肌 #自分磨き #コロナ太り

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1 hour ago

健康は幸せになる為の条件の一つと思います🏃🏽‍♀️

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1 hour ago

こんばんは♪康です。 だんだん寒くなってきましたね❗️ さて、今日はバネ指の原因についてお伝えします。 ばね指というのは手のひら側の指の腱に問題がある状態。 手から指先までそれぞれ腱がいってて、その腱が浮かないように抑えているものが腱鞘です。指を動かすと腱と腱鞘が擦れ合うのですが、擦れるのが強くなると腱鞘が分厚くなっていきます。分厚くなることによって腱が引っかかってしまう、これがバネ指の原因となってしまいます。 ポイントとして ①指の酷使 指の使いすぎ、指をよく使う人はなりやすいです。 ②ホルモンバランス バネ指は女性に多く、妊娠中〜産後、更年期の方に非常に多いです。 これは女性ホルモンが関係していて、女性ホルモンがしっかり出ていると腱や靭帯は柔らかくなるのですが、妊娠中〜産後、更年期の方はホルモンバランスが乱れやすい状態ですので硬くかる、若しくは柔らかくなりすぎることでなってしまいます。 ③関節リウマチ 、糖尿病など この病気になると腱や靭帯は弱くなって硬くなることでなります。 この場合はこの病気を治したらすぐ良くなると言うわけでもありませんが少しずつ改善されていきます。 いかがでしたでしょうか? 比較的バネ指というのは身近なもので、なっている方も多くいらっしゃると思いますが、明日はそのバネ指に対するセルフケアをお伝えしていこうと思います。 #バネ指   #ホルモンバランス   #妊娠中   #産後   #更年期   #糖尿病   #関節リウマチ #原因   #緑が丘   #三木   #康   #整体   #鍼灸

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2 hours ago

【今月のオンラインサークル】 . こんばんは!助産院ばーすの助産師、石岡です🙋‍♀️❤ . 母乳育児をしているママさん、妊婦さんにお知らせで~す! . . 今月の助産院ばーすのオンライン母乳育児サークル「ままといっしょ!」は10月27日(火)に開催です😉✨ . . まだ参加可能です✨🙆‍♀️✨ 無料で参加できますので、 お気軽にご参加ください❤ 母乳育児がしたいなぁ~と思っている妊婦さんも、子育てのリアルな悩みや赤ちゃんの様子をのぞきにぜひご参加ください~! . . 「母乳育児サークル・ままといっしょ!」は、 4児のママである助産師・石岡真理子(現役授乳中!授乳歴8年😆)がアドバイザーとなり運営しているサークルです♪ . 日々の赤ちゃん育児で不安なことはありませんか?授乳のことで悩んだり、落ち込んだり、イライラしたりしちゃうことありませんか?おっぱいばっかりで離乳食が進まない、卒乳や断乳で悩んでいませんか? . 話したいこと、聞きたいこと、なんでもお話ししてみませんか?✨✨✨ . . . 🎃🎃オンライン母乳育児サークル「ままといっしょ!」🎃🎃 🍀開催日時🍀 2020年10/27(火)10:00~11:00 🍀参加費🍀 無料 🍀対象🍀 母乳育児をされている親子さん(少しでも母乳をのませていれば混合でも大丈夫です! ) 卒乳後の方、妊婦さんも大歓迎ですよ! 🍀内容🍀 🎃手遊び歌(赤ちゃんとの時間を楽しむための小技のひとつ。ママの引き出しを増やそう!画面を見ながらいっしょにやってみてね♪) 🎃助産師・石岡による「母乳育児トーク」 (毎回テーマを決めてお話しています♪ 今回のテーマは、「気軽にいこう!離乳食」です。 ○母乳っ子によくある離乳食のお悩み ○この時期も意外と多い乳腺炎やおっぱいトラブルの予防法 ○気楽に離乳食期を乗り切れる話…など) 🎃参加者さんの自己紹介&近況報告&相談など(簡単な自己紹介とともに、最近の嬉しかったことやお悩み、助産師石岡や参加の皆さんに聞きたいことなどありましたらお話ください♪) 🎃フリートーク 話し足りないこと、ちょっとした質問など、自由にどうぞ♪ 🍀お申し込み方法🍀  ママとお子様のお名前、お子様の月年齢を記入の上、メールしてください。 ✳InstagramDM( @josaninbirth ) ✳公式LINEトーク( @kjo6286g ) からどうぞ!! . 🍀参加する方の事前準備🍀 パソコンかスマホに、zoomアプリのダウンロードが必要です。(無料でできます ) 参加申し込みされた方に、サークル開始時間前にミーティングIDを送ります。URLをタップするか、IDを入力してミーティングに入室してください。 👉この機会に、オンラインミーティングにチャレンジしてみませんか!? ZOOMオンラインミーティングは、 ★ご自宅でリラックスしながら参加できます。 ★お好きなお茶やお菓子とともにどうぞ! ★上のお子さん乱入もokです! ★途中入退室ok! ★授乳やオムツ交換などしながらも参加できます。 ★画面オフや、音声オフなど、自分で切り替えできるので、お好きなスタイルでどうぞ! . . . . 1人じゃ乗り切れない子育て。 仲間がいると、楽になる。楽しくなる。 我が子がさらに可愛くなる。 母乳育児の喜びも、悩みも分かち合える仲間と、今しかない授乳時間をまるごと楽しみましょうね🌸🌸🌸 オンラインで皆さまにお会い出来ることを楽しみにしています~✨✨✨✨ . . . #オンラインサークル #オンライン育児相談   #オンライン母乳育児相談   #助産院ばーす   #秋田市助産院 #助産師 #産後ママ #産後 #母乳育児 #混合栄養 #おっぱい星人 #夜間授乳 #授乳の悩み #離乳食 #離乳食の悩み #離乳食たべない #取り分け離乳食 #補完食

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2 hours ago

・ ・ ひばりテラス118に新しいチラシを 置かせていただいています。 ・ 是非お取りください♪ ・ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ “自分史上最高な私で生きる” そんな女性のために、毎日のキレイと元気をサポート。 プライベートサロンmishia ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ . #西東京市 #ひは ゙りヶ丘 #東久留米 #ヒ ゙デンスティー #岩盤浴マット #温活 #テ ゙トックス #アロマ #西東京市ママ #西東京ママ #東久留米市 #東久留米ママ #妊活 #産後 #鬱 #自律神経失調症 #自律神経 #自律神経を整える #ハ ゚ニック障害 #リラックス #未病 #タ ゙イエット #フ ゚ライベートサロン #完全予約制 #女性専用 #自宅サロン #子連れok #お子様連れ大歓迎 #アトヒ ゚ー #アレルキ ゙ー

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2 hours ago

こんにちはインストラクターのkasumiです  先日のオーガニックの 展示会へ行ってきました☺️  その中でヨガ時間で 使えるアイテムを発見‼️   パロサントという 木です🌲  これは火をつけて 煙で空間の浄化などに 使用するそうです 海外のヨガスタジオで よく使われていて 私も自宅にて愛用 しております。   いつもと違った雰囲気で ヨガが楽しめますよ♪  #習慣 #ルーティーン #ヨカ ゙ #お家時間 #ヨカ ゙スタジオ #健康  #瞑想 #親子ヨカ#リール  #キッス ゙ヨガ #キッス ゙ダンス #ママ #産後 #アーサナ #ヨガ  #本格ヨガ #用賀

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2 hours ago

妊婦さん施術♡ ありがとうございました❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ エコー見るだけで幸せな気分になりました☺️ もう少しお腹出てきたら、 触らさせて下さいね🥺❤ 妊婦さんフェイシャル 妊婦さんボディ 妊婦さんトレーニング ご用意してお待ちしております❤️ #産後のお腹 #産後 #妊婦 #出産 #産後の体型 #戻す #産後タ ゙イエット #産後骨盤矯正 #メンテナンス #産前 #新生児 #ママ #出産祝い #産後ママ #昔の体型に戻りたい #産前よりも美しく #旦那 #世の中のお母さんお疲れ様て ゙す #妊娠後期 #妊娠初期 #安定期 #岡山エステ #岡山産後骨盤矯正 #岡山産後 #リンハ ゚マッサージ #妊婦トレーニンク

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2 hours ago

産後限 ・骨盤矯正 ・全身矯正 ・ウエスト産後たるみ引き締め ・全身浮腫解消 ・下半身の浮腫とり ・産後フェイシャル ・産後トレーニング ・産後の背中肉ケア ✩産後は、授乳との関係もありますので、エステ後は2時間は授乳を控えてください🙇‍♀️ 産後は体がデリケートな状態なので老廃物を一気に流すのは相談の上で行います。 痩せる!よりも整えるを重視した施術を行いたいと思います✨ 老廃物を一気に流すのもスッキリはしますが、その後赤ちゃんのお世話もあるので、施術後の施術反応で眠気やだるさが来ることもあります。 まずは整える事から始めるのをオススメ致します✨ 整えるとは ・たるんだお腹の引き締め ・歪んだ身体のリセット ・肋骨閉め・骨盤閉め ・フェイシャルで美肌 ・凝り解消 ・浮腫のだるさ解消 色々メニューをご用意してお待ちしております☺️ #産後のお腹 #産後 #妊婦 #出産 #産後の体型 #戻す #産後タ ゙イエット #産後骨盤矯正 #メンテナンス #産前 #新生児 #ママ #出産祝い #産後ママ #昔の体型に戻りたい #産前よりも美しく #旦那 #世の中のお母さんお疲れ様て ゙す #妊娠後期 #妊娠初期 #安定期 #岡山エステ #岡山産後骨盤矯正 #岡山産後 #リンハ ゚マッサージ #妊婦トレーニンク

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2 hours ago

我が家、愛用ベビーケア商品! しっている方が多いかとおもいますが、冬に向けては、やっぱり全身のローション+部分的のクリームがおすすめです。 ココノは肌が白くて、よく女の子ですかときかれます(笑) この乾燥の季節になると、肌はやっぱり、ほっぺと口周りのよだれで、かさかさになったり、湿疹ができやすくなってきますが、毎日こまめによだれを拭き取った上にクリームを塗っているので、結構良い効果があります。^ ^ @naturalscience .official @baby_baby_0123 @baby_gram ._ @zexy_baby @petitbateau_jp @kawaii_akachan_ippai @baby #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #男の子コーテ#赤ちゃん #baby #babyboy #babyboy 💙 #しんちゃん #babymodel #ヘ ゙ビーグラム #ママ友募集 #新米まま #コト ゙モノ #親ハ ゙カ部 #海外生活 #可愛い #成長記録 #産後 #育児日記 #育児 #ママリ #ヘ ゙ビースター #インスタク ゙ラム #たまひよ #babylife #男の子baby #男の子のママ #赤ちゃんグッズ #赤ちゃん写真 #6か月

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2 hours ago

こちらは私、抱っこで移動中の姿です。片手に子供、もう片手に荷物、子供を骨盤に乗せて抱っこしてます。腕の中の子供はジタバタしたり、寝てしまいダラリと重さが増したり、買い物袋がとっても重かったりする中で、ニュートラルな正しい姿勢…などと言っている余裕と筋力を残念ながら持ち合わせていません(^^;; 理想的な正しい姿勢を保って抱っこ…とはいかないのが現実です。でも、腰や首、肩まわりの痛みの原因となってるのは、この抱っこ姿勢のせいなのかもしれませんよ。子育て中だから仕方ない、と痛みや体の辛さを我慢したりしていませんか? 次回に続く。 º· .•*¨✼ºᵒ••ᵒº° ˚°ºᵒ••ᵒº.✼¨*•.* ゚ レッスンのご予約、お問い合わせはインスタのDM、SMSかメールで。 #ピラティス浜松 #パーソナルレッスン #浜松市 #ピラティス #ダンサー #バレエ #アスリート #ジュニアアスリート #コンディショニング #産前 #産後 #子連れ赤ちゃん連れ #ママ健康第一 #腰痛 #姿勢改善 #こそだて

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2 hours ago

【 産後、1番気にしてほしいこと】 ・ ▪︎体重? ▪︎体勢? ▪︎体型? ・ どの順番で気をつけていけばいいでしょうか? ・ お客様から産後の相談で多いのは ・ 「体重があと◯キロ戻らなくて・・・」という一言。 ・ 数字を追うのは手応えを感じやすい結果ではあるけれど💦 ・ \ちょっと待って✋/ ・ 妊婦期からの生活、 せりだすお腹を支え、 筋肉バランスは崩れています。 ・ それに加え、広がった骨盤。 ・ 🚨ほっといて元に戻ると思いますか? ・ 答えはNO‼️です。 ・ 体重が戻ったとしても体勢も体型も変わってしまっているのが産後の女性なんです。 ・ 早期から産後のカラダに向き合う事で、 ・ 自分の身体を把握し、 整えながら作り上げてい加えてことができます。 ・  当院は女性スタッフで 出産経験、子育て経験が豊富なmamaばかり。 ・ mamaのこんなのがあったら嬉しいな、 ・ を大切に心を込めて対応しております。 ・ 妊婦期から子連れで通える整体院karoo(カルー)です。 ・ ・ あなたのお悩みはなんでしょうか? ・ ・ 皆さまにお会い出来るのを楽しみにお待ちしております。 ・ ・ --------------------------------- @karoo_seitai ママの為の子連れ整体院karoo・詳細はプロフィールのリンクよりお越しください。ご予約はメッセージからでもOKです😊 ・ 【 場所 】千葉市美浜区幸町2-10 【 定休 】なし(土日祝は午前のみ) ※完全予約制・個室 ・ 4男1女の5児の母歴16年が院長です。 スタッフは女性のみ ------------------------------------- ・ ・ #妊婦整体 #妊婦腰痛 #妊婦ツライ #妊婦肩こり #妊婦尿もれ #妊婦マッサーシ#妊婦足つり #産後整体 #産後の整体 #産後育児 #産後子育て #産後骨盤 #産後の骨盤 #産後骨盤矯正 #産後タ ゙イエット #産後痩せたい #産後 #産後尿もれ #子連れOK #託児付き整体千葉 #産後整体千葉 #ヘ ゙ビーマッサージ #海浜幕張 #見浜園 #ヘ ゙ビーコミュニケーション #子育て講座

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2 hours ago

「そんなに安くて売上たつの?」 「もっと請求してくれていいよ」 と言われました(笑 ) いいんです! 赤字でも全然いいんです♡ 妊娠祝いとこれから頑張ってお腹で育てるためのお力になれたら♡ 産後1年以内の方にはささやかな出産祝いです♡ 私が妊婦時代に出来なかった事を お客様にしたいだけです😌 私の妊婦生活は決して ハッピーマタニティライフではなかったので、本当に大変でした… 20キロも体重増えるし😱 戻すのも一苦労な上に 慣れない子育て…、 1人で大好きなエステに行けず… 子供OKなエステもなく プロに体型戻しを聞けるわけでもなく… ダラダラ自分なりに体型戻しにチャレンジしたけど、、、 見よう見まねで色々チャレンジしたものの、痩せた?けどごつくなったり、老化が進んだり…激しい抜け毛にストレス… 本当に散々でした😹 あの時、プロに出会ってたら苦労せずに産前よりもいい体型に慣れたはずなのに… 産後6ヶ月間が体型戻しの勝負です! 産前よりも綺麗になるチャンスなんでさよ! 私が出来なかった事をお客様にしたい!そんな気持ちで限定メニューを作っております😌 何かと、産後は出費が多くなったり 自分に時間かけれないそんなお客様にお得に産後・産前エステと体型指導を是非受けて頂きたいです❤️ #産後のお腹 #産後 #妊婦 #出産 #産後の体型 #戻す #産後タ ゙イエット #産後骨盤矯正 #メンテナンス #産前 #新生児 #ママ #出産祝い #産後ママ #昔の体型に戻りたい #産前よりも美しく #旦那 #世の中のお母さんお疲れ様て ゙す #妊娠後期 #妊娠初期 #安定期 #岡山エステ #岡山産後骨盤矯正 #岡山産後 #リンパマッサージ #妊婦トレーニング

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2 hours ago

・ツーショットキャンペーンにご参加下さりありがとうございます❣️ ・ 本日もご来店くださりありがとうございました🥰 ・ #千葉中央店 #稲毛店 #船橋店 #柏店 #訪問 ・ ◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦ 【ご来店頂くお客様へ。コロナ対策ご協力のお願い】 https://zo-mo.com/blog/other/13433 ◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦*◦◦◦ 増毛エクステ専門店 【 SENSE by plushair 】は [日本一の技術者集団]です。 . 長年の研究を積んだオーナー考案の オリジナル増毛エクステで 別次元の仕上がりにいたします。 . また、ホンモノの技術を [美容師様][アイリスト様] [ネイリスト様][エステティシャン様]、 多くの美容関係者様に 増毛エクステの スクール活動を行なっております。 . [ 店舗数No. 1 ] [ SENSE式オリジナル増毛エクステ] [ プロの増毛師在籍 ] [ 国内最安値の低価格 ] [ アフターフォロー無制限のスクール] [ 多数のメディア掲載 ] . 日本一の自信とプライドを持った私達にお任せ下さい。 🌟増毛エクステならSENSE🌟 . 皆さまのご来店を 心より楽しみにお待ちしております。 . . フリーダイヤル☎︎ 0120-546-796 . 公式LINE問い合わせ窓口📲 @swz7838g #増毛エクステ専門店 #増毛エクステスクール #増毛エクステ #マツエク #ネイル #エステ #抜け毛 #薄毛 #細毛 #育毛 #発毛 #健康 #筋トレ #ヨガ #美容 #テレビ取材 #ママリ #産後 #産後の抜け毛 #頭皮改善 #デュアルビー

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2 hours ago

初めて黄昏泣きみたいなのした日。 あと一週間で、東京のパパのもとへ帰ります( ^ω^ ) 毎週甥と姪が遊びに来てくれて、土日はにぎやか♪ 夜はすぐ寝付いてくれる\(^^ )/ 寒くなったので、妹がくれた青虫でぬくぬくとお昼寝の写真:- ) #ワンオペ育児 #キッチン #家事 #生後5ヶ月 #生後6ヶ月 #コロナ出産 #出産 #男の子ママ #子育て #育児 #子守り #ルーティーン #赤ちゃん   #親バカ #帝王切開 #産後 #妊娠 #産後ダイエット #腰痛 #産後骨盤矯正 #骨盤矯正   #作り置き   #作り置きおかず   #寝返り   #離乳食   #10倍粥

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2 hours ago

✽子育て何でもお話会&ヨガ✽オンライン コロナの影響で、 乳幼児健診を病院で実施する自治体も多いのではないでしょうか。 子育ての小さな不安や悩み…これでいいのかな?と思うこと… 子育てについて自由にみんなでおしゃべりしませんか🎵 2歳の娘子育て中の助産師ヨガインストラクターが担当いたします。 【対象】 産後1ヶ月〜3ヶ月子育て中のママ 【日時】 11/6㈮10:00~11:00 〜スケジュール〜 10:00~10:15 ゆったりヨガ 10:15~11:00 おしゃべり会 【料金】 無料 【お申込み】 公式LINEにてお願いいたします ID→ @586brzyl ※ZOOMを使用します ※途中入退室可です ※ビデオオフ可です 担当:おおふじあや(助産師・RYT500)

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2 hours ago

#ヨコハマハンドメイドマルシェ お目を止めて頂きありがとうございました! 産後で対面販売約1年ぶりの出店でしたが沢山の作品がお嫁に行き、とても嬉しかったです🥰 息子がまだ小さいので対面販売での出店は難しくなりますが、 明日以降minneにて販売を再開致しますのでそちらもご覧頂ければ幸いです🎶 今回は本日1日目のみの販売でしたが、また次の機会を楽しみに作品作りに励みたいと思います👍 ありがとうございました!! k3s_kiki〜ケースリース・キキ〜 #ヨコハマハンドメイドマルシェ2020 #イベント #イベント出店 #ハンドメイド #ハンドメイドマルシェ #ベビー服 #ベビー用品 #ニット帽 #生後6ヶ月 #男の子 #おしゃれ好き #産後 #アーティフィシャルフラワー #リース #しめ縄 #しめ縄リース #部屋飾り #インテリア

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3 hours ago

昨日の住吉クラスは少しベビーマッサージもしました👶🏻 とってもリアクションの良いT君🍀 ママもやり甲斐ありますね🥰 ママの手はベビーちゃんにとっては 世界で一番安心できる手です💕 触ってもらいたいんですよね😊 ぜひ、おうちでも触りまくってあげてください☺️ 芦屋、住吉クラスともに体験随時募集しております💕 プロフのアドレスよりどうぞ💌 お待ちしております😊 . . . . ************************************* nico yoga 芦屋&神戸東灘区 . 【芦屋クラス】 🌵子連れママヨガ 参加対象:産後1ヶ月頃〜 日時:毎週木曜日 10:00〜11:00 場所:芦屋市 前田集会所 . . 【神戸住吉クラス】 🌵子連れママヨガ 参加対象:産後1ヶ月〜 日時:隔週金曜日 10:00〜11:00 場所:東灘区民センター 和室 . . 体験 2回 2000円 . ご不明な点などお気軽にお問い合わせください⑅◡̈* . クラススケジュールは[nicoyoga 芦屋]でブログを検索頂くか、メールにてお問い合わせ頂ければと思います♡ . . 💌体験予約、お問い合わせ nicoyoga.yukiko☆gmail.com (☆を @に変えてください ) ダレクトからでもOKです♡ *************************************

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3 hours ago

. . 【 #ニース ゙】 . . 自分は昔からマルチプレーヤーです. . . どんなスポーツしてもそれなりに出来る. . . 野球にしてもどこでも守れる. . . ちなみに高校生の時は野球をやっていましたが公式戦でファースト以外全部守りました. . . . . . もちろん野球だけではないですが仕事でもそうです. . . . 色んなポジションを任されてきました. . . . しんどい事. . . . 辛い事. . . . 嫌な事もたくさんありました. . . . . . いま考えればとてもありがたい事なのですが. . . . ただそんな環境の中でも絶対忘れなかった事があります. . . . 【何事も楽しんでやるという事です】. . . 好きこそ物の上手なりです. . . . 何事も好きになれば楽しいし追求したくなるはずです. . . . 追求していけば気付きもたくさん生まれます. . . . . そうやって. . マッサージ. 美容鍼. 鍼灸. 矯正. 治療. . を追求してきました. . 僕は良性頭位発作性めまい症でも痛風でも帯状疱疹でも施術します. . . 追求してきたから. . . . だからこそ今の僕があります. . . . 今日は一日通して色んな事をさせて頂いた一日でした. . . . . また明日も一人でも多くの方々の【ニーズ】に経験と発想力を生かし答えれるよう努めたいと思います. . . . . . . 気になる事や悩みがあれば、ぜひ一度相談して下さい. . . 今日も御来院ありがとうございました🙇‍♂️🙇‍♂️.

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3 hours ago

たった一日でも出来るようになってる事がたくさんあって感動する日々☺️🌟 新しい事を知る、て大人にも大事だよね✨✨✨ #子育て #日記 #2020 #baby #0歳 #女の子 #子育てママ #kawaii #ig_kidsphoto #女の子ママ #産後 #diet #bodymake #ワーママ #nutrilite #ニュートリベイビー#mashiron92

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3 hours ago

こんばんは😊✨ momonoha鍼灸整骨院です☺️✨ 本日の営業も終了いたしました🙇‍♂️✨ たくさんの来院ありがとうございました😆 明日は休診となります🙇‍♂️ 月曜火曜の予約は満員となっております🙏💦 キャンセル待ちや予約のお問い合わせはDMより随時お待ちしております☺️✨✨ 皆様の来院心よりお待ちしております🙇‍♂️✨✨ #霧島 #国分 #隼人 #姶良 #姿勢矯正 #猫背 #猫背矯正 #骨盤 #骨盤矯正 #骨盤ダイエット #産後 #産後矯正 #産後ダイエット #楽トレ #インナーマッスル #痩身 #理学療法士 #リハビリ #マッサージ #母子圧 #指圧 #もみほぐし #揉みほぐし #保育士のいる整骨院 #キッズルーム #もものは #モモノハ

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3 hours ago

・ ・ 最近使ってるウェストシェイパー✨☝️ @guardnerbelt サイドのベルトのところが 細くなっているのですごく付けやすくて、かつぐーっと絞れることができて安定感ばっちり✨‼️ ガードナーベルト本体及び45%OFFクーポンのプレゼントキャンペーン実施中❤️ 気になる方はぜひ参加してみて下さいね✨✨ 期限は10/25までです❤️ #fitness #girl #tokyo #model #half #love #fashion #workout #motivation #beautiful #day #sea #dieta #selfcare #momlife#トレーニーファミリー #ハーフ #モデル #筋トレ女子 #筋トレ #夫婦 #産後ダイエット #ダイエット #新米ママ #妊娠中 #産後 #マタフォト #骨盤矯正 #ウェストシェイパー

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3 hours ago

サテライト『ふたごみつごタイム』でした! 子どもたちはサポーターさんに遊んでもらって ママ達はおしゃべりしながら研修室でフォトカードづくりを楽しんでいました^ - ^ 今日サテライトにはじめて来た方も飛び入り参加してくれたよ😃 ふたごみつごタイムは妊婦さんも大歓迎💕 ぜひ先輩ママのお話を聞きにきてね! ・ ・ ・ ・ #ふたごみつごタイム #ふたごママ #みつごママ #ふたごみつごの会 #とっとの芽 #とっとの芽サテライト #赤ちゃんの日 #赤ちゃんタイム #妊婦さんも来ていいんだよ #子育て支援拠点 #支援センター #戸塚ママ #子育て #新米ママ #初マタ #マタニティ #産前 #産後 #子育て中のママと繋がりたい #東戸塚 #戸塚 #戸塚区 #横浜の子育てを応援 #横浜の介護を応援 #話を聞かせて

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3 hours ago

子育てに絶対は無く正解も無い。 だから世のお母さん達は苦戦して不安になって産後うつや自分を追い詰める人が多い。 . それが正解なんてないんだから自分がそれで良いと思う方に進んだらいいよ。失敗したっていいんだから。 ネットに書いてあることが正しい事ばかりだと思わないで。 いろんな個性があっていいんじゃない?子育てに絶対はないんだから。 . そんなに自分を追い詰めないで欲しい。 . #ママ #新米ママ #ママ友 #育児 #育児ノイローセ#産後うつ #ママたちのはけ口 #育児日記 #産後 #お産 #あるある #共感て ゙きる人と繋がりたい #子育て中ママ #産後の悩み #写真好きな人と繋か ゙りたい #insta #instalike #instapic #baby #mama #insta #instagram

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3 hours ago

明石大久保駅、徒歩10秒の隠れ家サロン💕 ご予約は公式LINE→ @rjs0341t DM,ホットペッパーからお待ちしております✨ #明石 #骨盤矯正 #小顔矯正 #タ ゙イエット #下半身テ ゙ブ #たるみ #エニシーク ゙ローパック #v3ファンテ ゙ーション #加古川 #神戸 #美容好き #ト ゙クターリセラ取扱店 #ママライフ #産後太り #産後 #産後レホ#背中痩せ #タ ゙イエット部 #小顔マッサーシ#小顔 #たるみ改善 #リフトアッフ#ストレス発散 #足痩せ #食事 #トレーニンク#神戸 #整体 #美肌 #自分磨き #コロナ太り

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3 hours ago

・ 娘ではありません。 患者様のお子さんです。 写真許可も頂いてます。 本間にいつも元気をありがとう🥺 たまらんね。 ・ ・ #整骨院 #接骨院 #整体院 #整体 #赤ちゃん #ベイビー #ダイエット #骨盤矯正 #産後ダイエット #産後 #トレーナー #美容 #健康 #トレーニング #フィットネス #ジム #筋トレ #たかいたかい #マッサージ #エステ #美容鍼 #hospital #training #fitness #workout #gym

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3 hours ago

30代A様の90日間ストーリー✨  👏👏👏 どんどん変わって、オシャレをしていく姿がとても可愛かったです☺️💕 #女性に生まれて良かった ワクワク、ドキドキ💓 痩せたら、何をしましょう?♪  これから綺麗になれる自分を想像しながら まずカウンセリングはいかがですか? お待ちしております👩‍⚕️💕 dmより気軽にご連絡ください✨  ⁂ダイエットサロンLis⁂ 【那覇市首里店 琉球銀行石嶺支店隣り】 #ダイエット仲間募集中 #ホ ゙ディメイク #産後  #lisdiet  #耳つほ ゙ダイエット  #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ビフォーアフター

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3 hours ago

ヘアゴム泥棒🤭 可愛い? 【なぎさキャピタル鍼灸整骨院】では地域の皆様を応援するために土日祝日も休まず診療しております! 〒134-0085 東京都江戸川区南葛西7-1-7 なぎさニュータウン一階 TEL:03-3877-2565 受付時間9:00〜12:30 15:00〜20:00 #なぎさ #キャピタル #鍼灸 #整骨院 #マ ッサージ #ストレッチ #骨盤矯正 #姿勢改善 #葛西 #南葛西 #東葛西 #西葛西 #臨海町 #交通事故 #江戸川区 #腰痛 #むくみ #肩こり #産後 #ダイエット #葛西駅 #西葛西駅 #舞浜 #東京ディズニーランド #トレーニング #葛西臨海公園 #浦安 #新浦安 #東京ディズニーシー #なぎさニュータウン

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3 hours ago

民間資格しかないから、その気になれば今日からあなたも #整体師 だからこそ、いかに技術を磨くか、腕が全ての世界 #育休パパ #育休 #産後 #産後ダイエット #骨盤矯正

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3 hours ago

I can almost smell the newborn smell drifting out of this photo. 😍 Posted @withregram@mikaaaaa1026 ただいま𓇼 お兄ちゃんの幼稚園があるので 里帰りは出産のみですぐに帰宅 とはいえ産後から1週間は 実家でゆっくりできました♡ パパも赤ちゃんに会えて メロメロになっていました𓅸𓆇 今日からお兄ちゃんは幼稚園再開 衣替えしてからは初登園 今年はコロナで冬服着れずに 夏服からだったから 冬服着れて嬉しそうだった♡ やっと静かな時間𓂃𓇼 退院してから Wお兄ちゃんが騒がしくゆっくり 寝れてなかったよね𓂃 𓅿 #三兄弟 #三兄弟ママ #癒し #男の子 #令和ヘ ゙ビー成長記録 #10月生まれ #黄疸 #無痛分娩 #産後 #後陣痛 #40歳 #母乳育児 #高齢出産 #アラフォー出産 #赤ちゃんのいる生活 #fqキッズフォト

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2 weeks ago

\出産したら医療費控除/ 1月〜12月に家族全員で支払った 医療費等が10万円を超えた場合 税金が還付される「医療費控除」 . 質問コーナーで たくさんの方から質問いただきました この記事では ✔︎医療費控除とは ✔︎医療費控除の書類作成の手順 ✔︎医療費控除の対象になる費用の例 を紹介しています😌 . 昨年私が実際に 書類作成をした際に 行った手順をまとめたので 参考になれば嬉しいです!😌 . ちなみに医療費控除の申請は 税務署へ、確定申告が必要です! . ————————- 出産・保活のお役立ち情報更新中✍️ 育児あるあるの悩みなどを Q&Aで話しています! . 今後は家庭と仕事の両立をテーマに お役立ち情報を発信予定です ぜひ覗いてみてください! ↓↓ @maasa .life ————————- . . . #医療費控除 #出産 #産後 #出産後 #産休 #産休中 #産休中の過こ ゙し方 #育休 #育休中 #育休中の過こ ゙し方 #お金の話 #税金 #税金対策 #フ ゚レママライフ #ワーママ #ワーママライフ #ふ ゚んにーらいふ #ふ ゚んにー #ワーママの勉強垢 #ワーママの悩み #ママの悩み #育休貯金部 #育休中ママ #夫婦共働き #医療費控除申請 #ワーキングマザー

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2 weeks ago

東京中央美容外科渋谷院 @tcbshibuya で  吉田先生  @tcb_yoshida に ヒアルロン酸豊胸をしてもらってから 3週間が経ちました✌🏻てってれ〜 自然なおっぱいなので言わなければ 他の人にバレたことはないよ🤍 . 痛みや傷や違和感もゼロです! 大きさはパンパンみがなくなったので 落ち着いたように思えるけど 自然な形に見えるからこれで良いのかも😊✨ . . 私の真似したいって言ってくれてる子が めちゃくちゃいて嬉しい… #美容 #美容好きな人と繋か ゙りたい #美容整形ならtcb東京中央美容外科 #ヒアルロン酸 #ヒアルロン酸豊胸 #ヒアルロン酸豊胸ならtcb東京中央美容外科 #tcb東京中央美容外科 #tcb東京中央美容外科渋谷院 #ママ #産後 #おっは ゚い問題 #おっは ゚いケア #豊胸ならTCB東京中央美容外科 #東京中央美容外科 #美容外科 #渋谷 #吉田慧 #ハ ゙ストアップ #PR

3.0k24
1 weeks ago

遊園地に行ったきょう。 夢中になって走っていたら 下り坂で転んでしまったあなた タイツの膝がやぶれてしまい 申し訳ない気持ちと、痛さで 泣きそうになるのを 必死にこらえていた お姉さんになったねぇ〜と 褒めたけど。 泣かなかったこと、じゃなくて あなたの 人や物を思いやるその『心』に、 胸が打たれたんだ 泣いてもいいんだよ お母さんだって 大人になっても、たくさん泣いてるよ お父さんがすぐに抱き上げてくれて 安心したあなたは泣いてしまった事に 母ちゃんはホッとしました 愛ちゃん。 そのままのあなたでいいんだよ 優しい時間を、ありがとね。 #育児 #育児あるある #育児疲れ #育休 #育児記録 #育児ノイローセ#育児の悩み #子育て #子育て記録 #子育てママ #子育て支援 #子育ての悩み #産後 #産後うつ #新米ママ #トイトレ #母親学級 #不登校 #保育園 #思い出 #秘密 #離乳食 #ワーキンク ゙マザー #イクメン #イヤイヤ期 #妊婦 #マタニティ #5歳 #4歳 #3歳

1.2k24
4 days ago

全然ポンコツとは無縁の方もいるんだろうけど、私はこんな感じに… いや元から…???🤔 2人目の産後どうなるかドキドキです😇 ✂︎-------------------- @pobeko_mama ママがラクになってもいいじゃない? 2人目妊娠中🤰 ・あるあるネタで笑える育児 ・育児に役立つ情報 など… 育児をちょっとラクにするアカウントです🐮 ゆるくラクに生きてこ! 【ストーリーズでは】 ・妊娠や育児に関するアンケートや質問 ・上記の結果発表 ・おすすめの情報 ・お役立ち情報 を発信しています!チェックしてね〜🐮 ↓ @pobeko_mama #産後ダイエット #産後 #産後うつ #産後ママ #産後あるある #ポンコツ #産褥期 #新生児 #新生児育児 #育児アカウント #育児疲れ #子育て中 #子育て中ママ

2.9k85
2 days ago

妊娠中と産後はいつも以上に優しく接して、甘やかして下さい…🙏 #ママリ ⠀⁠⁠⠀⁠ ⁠.⠀⠀⁠⠀⁠ ===⠀⠀⁠ . ⠀⁠⠀⁠ @jajako .tgk さん、素敵な投稿ありがとうございました✨⁠⠀⁠ . ⁠⠀⁠ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ みんなのおすすめアイテム教えて❤ ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 ​⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣新米ママの毎日は初めてのことだらけ!⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ その1つが、買い物。 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「家族のために後悔しない選択をしたい…」 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ そんなママさんのために、⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ \子育てで役立った!/ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめグッズ教えてください🙏 ​ ​ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 【応募方法】⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 をつけて、⠀⁠⠀⁠⠀⁠ アイテム・サービスの口コミを投稿するだけ✨⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ (例 )⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「このママバッグは神だった」⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「これで寝かしつけ助かった!」⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめ、お待ちしてます ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣💫先輩ママに聞きたいことありませんか?💫⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「悪阻っていつまでつづくの?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「妊娠から出産までにかかる費用は?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「陣痛・出産エピソードを教えてほしい!」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたの回答が、誰かの支えになる。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐⁠ #妊娠 #臨月 #妊娠初期 #妊娠後期 #妊娠中期 ⁠⠀ #出産 #陣痛#プレママライフ #プレママ #男の子ママ予定 #女の子ママ予定#産後 #妊娠8ヶ月 #妊娠7ヶ月 #妊娠9ヶ月 #妊娠10ヶ月 #ぷんにー #ぷんにーらいふ #マタニティ #マタニティライフ #妊娠中 #妊婦 #ホルモンバランス #妊娠超初期 #情緒不安定 #1月出産予定 #豆腐メンタル

3.6k17
2 days ago

ついに最後のピースがハマったぁ❤️✨ #ママリ ⠀⁠⁠⠀⁠ ⁠.⠀⠀⁠⠀⁠ ===⠀⠀⁠ .⁠ 4ヶ月の時から毎週欠かさず撮ってたけど 4〜7ヶ月目くらいまでお腹の変化なしで見ごたえ無しw Pinterest で調べて可愛かったので真似してみました✨ . ⁠ === ⁠ . ⠀⁠⠀⁠ @mfamily .official さん、素敵な投稿ありがとうございました✨⁠⠀⁠ . ⁠⠀⁠ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ みんなのおすすめアイテム教えて❤ ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 ​⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣新米ママの毎日は初めてのことだらけ!⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ その1つが、買い物。 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「家族のために後悔しない選択をしたい…」 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ そんなママさんのために、⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ \子育てで役立った!/ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめグッズ教えてください🙏 ​ ​ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 【応募方法】⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 をつけて、⠀⁠⠀⁠⠀⁠ アイテム・サービスの口コミを投稿するだけ✨⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ (例 )⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「このママバッグは神だった」⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「これで寝かしつけ助かった!」⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめ、お待ちしてます ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣💫先輩ママに聞きたいことありませんか?💫⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「悪阻っていつまでつづくの?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「妊娠から出産までにかかる費用は?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「陣痛・出産エピソードを教えてほしい!」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたの回答が、誰かの支えになる。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐⁠ #マタニティライフ#ぷんにー #ぷんにーフォト #ぷんにーらいふ #セルフマタニティフォト #マタニティ #マタニティー #国際結婚 #マタニティ生活 #臨月#妊婦さん #妊婦ファッション #プレママ #プレママライフ #妊娠8ヶ月 #妊娠9ヶ月 #妊娠7ヶ月 #妊娠4ヶ月 #妊娠5ヶ月 #妊娠6ヶ月 #妊娠10ヶ月 #出産 #産後 #マタニティフォト #マタニティ記録 #妊娠記録 #妊娠中

7.7k15
2 weeks ago

褒められると、ちょっと照れたようなニヨニヨ顔になる息子。 #ママリ ⠀⁠⁠⠀⁠ ⁠.⠀⠀⁠⠀⁠ ===⠀⠀⁠ .⁠ . ⠀⁠⠀⁠ @tumumama_ikuji さん、素敵な投稿ありがとうございました✨⁠⠀⁠ . ⁠⠀⁠ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ みんなのおすすめアイテム教えて❤ ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 ​⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣新米ママの毎日は初めてのことだらけ!⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ その1つが、買い物。 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「家族のために後悔しない選択をしたい…」 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ そんなママさんのために、⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ \子育てで役立った!/ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめグッズ教えてください🙏 ​ ​ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 【応募方法】⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 をつけて、⠀⁠⠀⁠⠀⁠ アイテム・サービスの口コミを投稿するだけ✨⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ (例 )⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「このママバッグは神だった」⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「これで寝かしつけ助かった!」⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめ、お待ちしてます ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣💫先輩ママに聞きたいことありませんか?💫⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「悪阻っていつまでつづくの?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「妊娠から出産までにかかる費用は?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「陣痛・出産エピソードを教えてほしい!」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたの回答が、誰かの支えになる。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐⁠ #育児日記 #育児漫画 #大きくなったね #イラストエッセイ #子育て #育児絵日記 #絵日記 #エッセイ漫画 #子育て漫画 #子育て記録 #子育てあるある #育児あるある #ママあるある #子供の成長は早い #大きくなった #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #産後 #ほぼ日手帳 #新米ママ #成長記録 #育児イラスト #子育て日記 #手洗い #子供の成長

16.7k31
2 weeks ago

分かりすぎて爆笑しました😂皆さんはいくつ共感できましたか? #ママリ ⠀⁠⁠⠀⁠ ⁠.⠀⠀⁠⠀⁠ ===⠀⠀⁠ .⁠ . ⠀⁠⠀⁠ @momomostin さん、素敵な投稿ありがとうございました✨⁠⠀⁠ . ⁠⠀⁠ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ みんなのおすすめアイテム教えて❤ ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 ​⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣新米ママの毎日は初めてのことだらけ!⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ その1つが、買い物。 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「家族のために後悔しない選択をしたい…」 ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ そんなママさんのために、⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ \子育てで役立った!/ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめグッズ教えてください🙏 ​ ​ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 【応募方法】⠀⁠⠀⁠⠀⁠ #ママリ口コミ大賞 をつけて、⠀⁠⠀⁠⠀⁠ アイテム・サービスの口コミを投稿するだけ✨⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ (例 )⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「このママバッグは神だった」⁣⁣⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「これで寝かしつけ助かった!」⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたのおすすめ、お待ちしてます ​⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⁣⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ ⁣💫先輩ママに聞きたいことありませんか?💫⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「悪阻っていつまでつづくの?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「妊娠から出産までにかかる費用は?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 「陣痛・出産エピソードを教えてほしい!」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ あなたの回答が、誰かの支えになる。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⁠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠ 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐⁠ 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐 👶🏻 💐⁠ #育児日記 #ママの時間 #コミックエッセイ #イラストエッセイ #子育て #ママの日常 #絵日記 #エッセイ漫画 #子育て漫画 #子育て記録 #子育てあるある #育児あるある #ママあるある #育児疲れ #主婦あるある #主婦 #専業主婦 #兼業主婦 #ワーママ #産後 #ほぼ日手帳 #新米ママ #成長記録 #育児イラスト #子育て日記 #家事 #育児

13.5k183
2 weeks ago

. . セットアップは @micoameriofficial 秋らしくモカブラウンにした🍂🤎 . . . もう出産して2ヶ月以上経ってるけど← 帝王切開の術後と入院レポ書けてなかったから 覚えてる限りを殴り書き。 #記録用 . ✔︎8月2日、入院1日目 14:00、逆子で予定帝王切開が決まってて 翌日の手術に備えて前日入院。 15:00、入院の説明されてNST。 16:00、シャワー浴びてまたもやNST。 17:30、夜ご飯食べる。 21:00から(約20時間 )絶飲食って言われて 焦って意味のない食い溜め飲み溜めをする。 22:00、睡眠薬もらっていつのまにか就寝。 . ✔︎8月3日、入院2日目、手術当日 1:40、トイレで起きて出血確認。 寝てる間に破水&子宮口全開&足出てきてて そのまま急いで手術室運ばれる。 2:26、緊急帝王切開で出産。 (出産レポは過去の投稿に書いてます♡ ) . 3:20、部屋に戻ってくる。頭ぽかーん。 うっすら寝たり起きたりの繰り返し。 9:00、傷口と子宮収縮で死にかける。 人見知りでナースコール出来なくて 痛み止めもらわずに我慢する。 も、限界きて座薬入れてもらう。 も、効かなくて筋肉注射してもらう。 も、効かなくて結局我慢する。 14:00、看護師さんが赤ちゃんの 写真撮ってきてくれてずっと眺める。 とにかくこの日は1日中ベッドで過ごす。 21:00、やっと睡眠薬入れてもらう。 . ✔︎8月4日、入院3日目、術後1日目 睡眠薬のおかげで6時間寝れてスッキリ。 8:00、朝ご飯食べる。36時間ぶりのご飯。 9:00、血栓予防の脚のポンプと尿管外してもらう。 リクライニングベッドでも起き上がるのに10分かかる。 トイレに行きたくなってからじゃ遅いと学び 2時間に1回行くと決める。 私的に陣痛よりも帝王切開の術後よりも トイレが1番痛かった。トラウマで毎回びびる。 10:00、部屋に赤ちゃん連れてきてもらう。 生まれた時ぶりのご対面♡癒される♡ 12:00、お昼ご飯食べる。 横になってゆっくりしようと思っても 赤ちゃん可愛すぎてずっと抱っこしちゃう。 17:30、夜ご飯食べる。 この日もほとんどベッドで過ごす。 . ✔︎8月5日、入院4日目、術後2日目 7:00、赤ちゃん部屋に連れてきてもらう。 8:00、朝ご飯食べる。 10:00、初の授乳。おっぱいマッサージで死亡。 11:30、シャワー浴びる。 12:00、お昼ご飯食べる 部屋移動。リクライニングじゃなくなる。 13:00、16:00、授乳 17:30、夜ご飯食べる。 この頃になるとお腹が痛いのは身動き取る時くらい。 19:00、22:00、授乳 . ✔︎8月6日、入院5日目、術後3日目 母乳が止まらず母子同室。保冷剤必須。 1:00、4:00、7:00、授乳 8:00、朝ご飯食べる。 9:00、フットマッサージしてもらう。 10:00、授乳 11:00、シャワー浴びる。 12:00、お昼ご飯食べる。 13:00、16:00、授乳 17:30、大夢と御祝い膳食べる。 笑かしてきてツボ入って傷口パックリいきそうになる。 19:00、22:00、授乳 23:00、立って寝れるほど睡魔の限界きて預ける。 24:00、ガチガチに張ってしんどいけど睡魔が勝つ。 また保冷剤もらって冷やしながら寝る。 . ✔︎8月7日、入院6日目、術後4日目 死んだように寝てて授乳時間で起こされる。 7:00、授乳 8:00、朝ご飯食べる。 時間あったからドラマタイム。1話で終了。 10:00、授乳 11:00、シャワー浴びる。 12:00、お昼ご飯食べる。 13:00、16:00、授乳 まだまだくしゃみも笑うのも 真っ直ぐ立つのもまともに出来ない日々。 17:30、夜ご飯食べる。 19:00、22:00、授乳 . ✔︎8月8日、入院7日目、術後5日目 1:00、4:00、7:00、授乳 8:00、朝ご飯食べる 9:00、退院診察、抜糸。 全然痛くなかった。毛抜きくらい。w 10:00、授乳 11:00、息子写真撮影 12:00、お昼ご飯食べる 13:00、授乳 14:00、シャワー浴びる 16:00、授乳 17:30、夜ご飯食べる 19:00、22:00、授乳 . ✔︎8月9日、入院8日目、術後6日目 1:00、4:00、7:00、授乳 退院嬉しすぎて昼間の眠気吹っ飛んで 結局寝なしで朝を迎える。 8:00、朝ご飯食べる 10:30、会計して退院 . . . いや〜長かった8日間。。 もちろん1日目からホームシック🤣 あんなに痛かったお腹も 退院と同時になくなった🤥精神の問題?w . 帝王切開される方の参考になれば、、♡ . #autumn #aw #setup #ootd #baby #秋コーデ #秋服コーデ #セットアップ #出産 #帝王切開 #帝王切開レポ #術後 #入院 #赤ちゃん #生後2ヶ月 #産後 #産後2ヶ月

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