#academia photos & videos

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Nunca desistir ✨ #academia #fitness

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Separamos diversas opções de treinos que muitos não sabem, mas faz toda diferença para quem quer deixar as coxas ainda mais torneadas. 🦵🏻🦵🏻 Se liga: 🟢 Agachamento livre; 🟢 Elevação do quadril; 🟢 Agachamento sumo; 🟢 Stiff; 🟢 Leg Press; 🟢 Afundo o Step; 🟢 Levantamento Terra; 🟢 Agachamento Hack; 🟢 Cadeira Extensora. Para saber como executar melhor os treinos, fale com um dos nossos professores. 😃 Gostou da dica? Compartilhe! #SouMuitoMaisEvo #Academia #TreinoDeCoxas #Dieta #Musculação #Treino

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Regata dry fit da NIKE, veste 38. R$ 25,00 . . #brecho #academia #roupaencantabrecho #roupaencanta

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VOCÊ NÃO PERDE PESO DE FORMA LINEAR No início do processo de emagrecimento a diminuição do peso ocorre de uma forma mais significativa, isso porque perdemos muito líquido ou seja "desinchamos". Perder peso é um processo demorado, a longo prazo, até porque não seria nada saudável para o nosso organismo perder peso muito rápido, afinal não engordamos do dia pra noite, isso ocorreu num processo, e o emagrecimento acontece da mesma forma. Ou seja, é normal durante esse processo você estagnar o peso ou entrar em platô, também é normal ao longo do tempo você ir perdendo cada vez menos peso na balança pois agora seu corpo já eliminou bastante gordura, então não desanime por causa disso, apenas continue, se parar agora nunca vai chegar no seu objetivo. #emagrecimento #platô #reeducaçãoalimentar #treino #fitness #academia #persistência #constância

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#tbt de dias piscinescos Pra lembrar que apesar do calor nem é verão ainda... #muscle #fitness #gains #gym #academia #summer #verao #longhairedmen #longhairedguys #

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1 minute ago

ORGULHE-SE DE VOCÊ E DESSA PESSOA QUE ESTÁ SE TORNANDO. ORGULHE-SE DO QUE JÁ CONSQUISTOU E DO QUANTO EVOLUIU. CRITIQUE-SE MENOS, DIMINUA-SE MENOS E PARE-SE DE SE COMPARAR, ORGULHE-SE. There are no shortcuts. Do the work! @adinael_snts #workout #gym #academia #treinoinsano #treino #treinopesado #healthylifestyle #healthy #disciplina #dedicacao #detetminacao #foconoobjetivo #forcadevontade #bodybuilder #shape #dieta #diet #saude #saudavel #ferro #personaltrainer #oldschool #williamprochnowpersonal

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1 minute ago

Sintoniza nuestro programa radial "CON CRITERIO" donde abordamos temas jurídicos y políticos de importancia para todos #EmisoraUniversitaria #UniversidadDePamplona #Comunidad #Compromiso #Academia #educacionjoven #justicia

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1 minute ago

O grande segredo é realizar seu exame com regularidade. Talvez você ainda não tenha feito, então fica aqui o nosso desafio!⠀ ⠀ Agende sua mamografia e vá ao seu médico!⠀ ⠀ #familiaST88 #saudetotalacqua #maravilhasc #academiasaudetotalacqua #Academia #ExercícioFísico #Treino #CorpoEmForma #Natação #Hidroginástica #Fisioterapia #NutriçãoEsportiva

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1 minute ago

O grande segredo é realizar seu exame com regularidade. Talvez você ainda não tenha feito, então fica aqui o nosso desafio!⠀ ⠀ Agende sua mamografia e vá ao seu médico!⠀ ⠀ #familiaST88 #saudetotal #academiasaudetotal #pinhalzinho #Academia #ExercícioFísico #Treino #CorpoEmForma #Musculação #Natação #Hidroginástica #Fisioterapia #NutriçãoEsportiva

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1 minute ago

#tbt As famosas fotos no espelho depois do treino 🤳 Quem não gosta né ?? E já que eu não sai nem um pingo plena do treino de hoje tô postando essa 🤣🤣 E você já treinou hoje ??? . . . . #treinodepernas #treino #exerciciofisico #qualidadedevida #musculação #academia #selfie

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1 minute ago

SAIA DA ZONA DE CONFORTO...!!!👊 . ✨ VEM PRO MEU TIME -------------------------------------------------------- ❤SIGAM @fernandinhoruas -------------------------------------------------------- #coronavirus #covid19 #musculacao   #hipertrofia   #treino #academia   #perderpeso   #perderbarriga #saude    #saúde   #dieta   #nutrição   #saudável #antesedepois #meier #personalrj #casamento   #nutricao #emagrecimento   #foco   #emagrecendo   #foconadieta #ketlebell #treinofuncional

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1 minute ago

O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia pôs dia. #academia #gym #treino #saude #workout #like4likes #aesthetic #fit #edfisica #bodybuilding

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1 minute ago

Top Fitness Preto um Ombro Só🍁 ✓Pedidos e Informações: (84 )98741-8562 Whatsapp ☎️ ✓Fazemos Entregas🚙 #donnasufitness #modafitness #treino #academia #natal

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1 minute ago

Queira, queira muito! ❤️🤩 Faça suas escolhas, priorize o que vc deseja de verdade. 💪🏻🦵🏻 . . . . . . . . . . . . . #focoforçafé #foconotreino #treino #hipertrofiafeminina #hipertrofia #academia #goianiragoias #mulheresquetreinampesado

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1 minute ago

Se você não tentar, nunca vai saber se vai dar certo ou não.Não desista do seu senho de ter uma nova vida ou um novo corpo.O DC-X Nutrition oferecer mais qualidade de vida mais disposição e sua perda de peso é muito mais benefício pra vocês.💪🤝👊 . . . . . . . . . . . . #fitness #determinação #dieta #alimentacaosaudavel #foco #empreendedorismo #academia #emagrecimento #lazer

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2 minutes ago

. ✅ Cuide da saúde hoje para que amanhã você não tenha que cuidar de Doenças.🙏💪. 🏃🏻‍♂️⛹🏋‍♂️🚴‍♂️🤸‍♂️🤼‍♂️🤾🤽🧘 . "NÃO IMPORTA ONDE, APENAS MEXA-SE " . . ✔Faça algo por você ✔ . . . ..... . . . . . . #fit #fitness #gym #workout #lifestyle #treino #fitnessmotivation #academia #dieta #foco #saude #vidasaudavel #muscle #training #emagrecer #brasil #nopainnogain #motivation #emagrecimento #musculacao #personaltrainer #maromba #saúde #qualidadedevida #photography #facaalgoporvc #unicct

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2 minutes ago

Será que é verdade ? . . . . . . . #joaodoveneno #motivacao #academia #mundofitness #educaçãofísica

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2 minutes ago

Mas um dia de treino finalizando com sucesso AX FITNESS , corpo em preparação para mais uma competição, João pessoa,. Vqv. Representando academia Pit Bull gym de Macaíba. Junto com meu coach Marcos Pit Bull. #treino #tweegram #vida #video #vidasaudavel #nutricionista #novidades #nutrição #motivação #mundofitness #fitness #fisioterapeuta #franciscoborabrasil #fisioterapia #fotografia #atleta #academia .

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6 minutes ago

Facts over feelings. Get well soon ✨

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Top photos & videos on #academia

4 hours ago

Treino musculação desde muito novinha... na verdade, foi a única atividade q conseguiu me tirar do sedentarismo 😂. São 8 anos de muitos altos e baixos e aprendizados, principalmente sobre ter disciplina, determinação e paciência. Aprendi a sempre fazer minha parte com o que dá, da melhor forma possível, gostando do processo, e não só à espera do resultado. E essa é uma filosofia que levo pra todas as áreas da vida. Lembro que por muito tempo o dinheiro era apertado, não tinha condições de pagar coach ou mesmo suplementos. Buscava informações na internet, comendo ovo e frango praticamente todos os dias, tudo sem reclamar. Afinal, sempre vi a rotina como um privilégio, e não um sacrifício... Em outra época, me forçava a treinar mesmo com uma depressão, e foi assim que me curei, passando a ter saúde mental. A mudança de hábitos tem muito a somar. Exercite-se por amar seu corpo, não por odiá-lo. 💚💪 #fitness #gymmotivation #academia #shapenatural #workout

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7 hours ago

Não existe resultado sem dedicação e comprometimento. Isso eu digo em dieta, treino, trabalho, estudos. Ou você se entrega por inteiro ou aceita como está! No final das contas é sempre você contra você mesmo!! 💪🏻🏋🏻‍♀️💓 . #nutribrendavasconcelos #nutritop #nutricionista #nutricionistaclinica #nutricionistaesportiva #nutrition #lifestyle #treino #membrosinferiores #academia #fitness #vidasaudavel #qualidadedevida #atividadefisica #endorfina #bomdia #amorpornutrir

2018
45 minutes ago

O importante é se exercitar! Seja pra melhorar o corpo, a mente, mexa_se.🏋️‍♂️🚴‍♀️💪🏼✌🏼 . . . #bomdiaboatarde #corpo #saúde #academia #bemstar #eusouciclista #simplesassim

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8 hours ago

Bom dia mundão!☀️ Que tal começar o dia de @fitness .styllo ? . . . . . . . . . . . . #treino #suplementos #academia #gym #looksdeacademia #lookfitness #beleza #belezafeminina #fashion #instagood #blogueira #hair #minas #inspiração

3.7k76
3 hours ago

Digna de ir para o feed né @daiane .cristina_ 🔥🥰 #academia #personaltrainer #workout #musculação #sneakerhead #jordan #airforce #nike #psg #fitness

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5 hours ago

Tá faltando o que para você treinar com a gente?? 😁. Mande um WhatsApp e agende a sua avaliação!! #gymtime #gymmotivation #ppfitnessacademia #eutreinoaqui #academia

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5 hours ago

Aquela foto de academia seguida por uma frase motivacional passando na sua timeline! 😌 Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.👊🏾❤️ @lojabarreto @hotel .aster #fotografia #academia #modelo #feed #alagoinhas #bahia #instagram #blogger #fotografia #pretosnotopo #loja #lojabarreto #treinofuncional #feedorganizado #feed

17960
18 hours ago

A beleza da flor ao lado não anula a sua 🌼🌺 Se olhem com mais amor ❤️ #sejaluz #seame #amor #apaixoneseporvoce #academia #girls #mulheresquetreinam #maisamorporfavor #morena #paz #equilibrio

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