#bonecadeferro photos & videos

1 hour ago

@annecela Após mais um dia de treino intenso, aquela pausa de lei pro registro. Vamos crescer juntos? 👏👏💪😍 Lindona ta arrasando 💪😍 . . 🔸Use a hashtag #instafitlinhares em suas fotos e siga nosso Instagram @instafitlinhares

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2 hours ago

***"A cada passo dado,um obstáculo vencido." Nunca se sinta derrotada diante dos obstáculos. A cada adversidade que se abater sobre você,a cada obstáculo,por mais difícil que se apresente,faça deles um degrau para atingir um lugar melhor,com mais visão e maturidade. A derrota não existe,a não ser que você aceite. Comece e recomece sempre. É assim que se constrói sempre. É assim que se constrói uma vida feliz!*** E... Com Jesus!... Sempre! (`'·.¸(`'·.¸ ¸.·'´ ) ¸.·'´ )¸.·'´ ) «`'·.¸.¤... ¤.¸.·'´»(¸.·` * (¸.·` * #amojesus (¸.·'´(¸.·'´ `'·.¸ )`' ·.¸ ) ¸.·´  ♥ Amo Jesus Acima de tudo! ♥

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3 hours ago

2° e última refeição... #postreino 🍽😋💪🏼👽

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3 hours ago

Treino de perna no agachamento articulado. A mecânica das a máquina é excelente. pode trabalhar os músculos dos quadríceps. Ele pode ser funcional para contribuir para o crescimento de múltiplos músculos, como glúteos, esquiotibiais e muito mais #legday #bonecadeferro #hipertrofiafeminina #modafitness #calçalegging #treinodepernas #pernas #bodybuilding #fitness #treino #foco #treinopesado #treinodeverdade #suplementos #gym #academia #agachamento #musculos

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3 hours ago

Hoje foi dia de participar da inauguração da nova unidade da @academiaredfit dentro da Arena Corinthians e quero parabenizar a @academiaredfit por mais uma ótima unidade e muito bem estruturada aos amantes da musculação 👏🏼👏🏼👏🏼😍🥇🏆🚀

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3 hours ago

🔥Cordão e pingente 💚 🔥 Querendo da um presente para aquela pessoa especial 😍?! 👇🏻👇🏻 Enviamos para todo Brasil #usebellajessy Dúvidas ou compra pelo WhatsApp link na bio ou pelo direct 🥰🔥💎 Todas as peças são folheada a ouro ⚱️ Pensado exclusivamente para realçar a sua beleza 🔥. Por um preço super acessível . #homens #alpha #men #boy #homensestilosos #homensmodernos #carros #rebaixados #usebellajessy #homemcristao #mamae #esposa #baby #mulher #mamae #caheadadopoder #liso #crespo #ondulado #folheadoaouro #maedemenina #maedemenino #betimmg #mulheresemponderada #bonecadeferro #betim #betimcity #folheados #igarape #saojoaquimdebicas #contagem

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3 hours ago

🔥Cordão com pingente e brinco de zircônia 🔥 Querendo da um presente para aquela pessoa especial 😍?! 👇🏻👇🏻 Enviamos para todo Brasil #usebellajessy Dúvidas ou compra pelo WhatsApp link na bio ou pelo direct 🥰🔥💎 Todas as peças são folheada a ouro ⚱️ Pensado exclusivamente para realçar a sua beleza 🔥. Por um preço super acessível . #homens #alpha #men #boy #homensestilosos #homensmodernos #carros #rebaixados #usebellajessy #homemcristao #mamae #esposa #baby #mulher #mamae #caheadadopoder #liso #crespo #ondulado #folheadoaouro #maedemenina #maedemenino #betimmg #mulheresemponderada #bonecadeferro #betim #betimcity #folheados #igarape #saojoaquimdebicas #contagem

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3 hours ago

🔥Cordão e pingente de 💙🔥 Querendo da um presente para aquela pessoa especial 😍?! 👇🏻👇🏻 Enviamos para todo Brasil #usebellajessy Dúvidas ou compra pelo WhatsApp link na bio ou pelo direct 🥰🔥💎 Todas as peças são folheada a ouro ⚱️ Pensado exclusivamente para realçar a sua beleza 🔥. Por um preço super acessível . #homens #alpha #men #boy #homensestilosos #homensmodernos #carros #rebaixados #usebellajessy #homemcristao #mamae #esposa #baby #mulher #mamae #caheadadopoder #liso #crespo #ondulado #folheadoaouro #maedemenina #maedemenino #betimmg #mulheresemponderada #bonecadeferro #betim #betimcity #folheados #igarape #saojoaquimdebicas #contagem

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3 hours ago

🔥Cordão e pingente da Barbie 🎀🔥 Querendo da um presente para aquela pessoa especial 😍?! 👇🏻👇🏻 Enviamos para todo Brasil #usebellajessy Dúvidas ou compra pelo WhatsApp link na bio ou pelo direct 🥰🔥💎 Todas as peças são folheada a ouro ⚱️ Pensado exclusivamente para realçar a sua beleza 🔥. Por um preço super acessível . #homens #alpha #men #boy #homensestilosos #homensmodernos #carros #rebaixados #usebellajessy #homemcristao #mamae #esposa #baby #mulher #mamae #caheadadopoder #liso #crespo #ondulado #folheadoaouro #maedemenina #maedemenino #betimmg #mulheresemponderada #bonecadeferro #betim #betimcity #folheados #igarape #saojoaquimdebicas #contagem

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3 hours ago

Treino completo com minha aluna maravilhosa @passarellialine Fizemos um treino completo com 4 Tri Set de membros superiores com 5 minutos de corrida ao final de cada Tri Set. O objetivo é potencializar a queima de gordura, para uma melhor definição muscular!!! #gym #gymlife #gymgirl #gymlifestyle #personaltrainer #personal #personaljota #academia #workout #workoutroutine #workoutathome #treinar #treinaremcasa #treinoonline #bonecadeferro #superação #entusiasmo #musculação #musculacao #musculacaofeminina #fortalecimentomuscular #fortalecimento

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3 hours ago

🔥Corrente masculina E pingente estrela de Davi ✡️🔥 Querendo da um presente ?! 👇🏻👇🏻 Pensado exclusivamente para homens de personalidade 🔥. Por um preço super acessível Enviamos para todo Brasil #usebellajessy Dúvidas ou compra pelo WhatsApp link na bio ou pelo direct 🥰🔥💎 #homens #alpha #men #boy #homensestilosos #homensmodernos #carros #rebaixados #usebellajessy #homemcristao #mamae #esposa #baby #mulher #mamae #caheadadopoder #liso #crespo #ondulado #folheadoaouro #maedemenina #maedemenino #betimmg #mulheresemponderada #bonecadeferro #betim #betimcity #folheados #igarape #saojoaquimdebicas #contagem

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3 hours ago

🔥Corrente masculina E pingente Fé 🛡🔥 Querendo da um presente ?! 👇🏻👇🏻 Pensado exclusivamente para homens de personalidade 🔥. Por um preço super acessível Enviamos para todo Brasil #usebellajessy Dúvidas ou compra pelo WhatsApp link na bio ou pelo direct 🥰🔥💎 #homens #alpha #men #boy #homensestilosos #homensmodernos #carros #rebaixados #usebellajessy #homemcristao #mamae #esposa #baby #mulher #mamae #caheadadopoder #liso #crespo #ondulado #folheadoaouro #maedemenina #maedemenino #betimmg #mulheresemponderada #bonecadeferro #betim #betimcity #folheados #igarape #saojoaquimdebicas #contagem

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3 hours ago

@ursullaf Seja você mesma sua própria motivação! Acredite em você e siga em frente! Bora pra nossa luta diária? 👏👏💪😍 Lindona ta arrasando 💪😍 . . 🔸Use a hashtag #instafitlinhares em suas fotos e siga nosso Instagram @instafitlinhares

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3 hours ago

Humildade não é se declarar pequeno. Humildade é reconhecer suas forças e suas fraquezas e perante isso buscar o seu melhor. #foconoobjetivo #fitnessmotivation #fitness #competition #forçadevontade #força #barbiemonstro #bonecadeferro #treinopesado #gymmotivation #academias #muleresquetreinam #objetivo #seamemais

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4 hours ago

Fiz dessa rotina meu ponto de paz.. 🙏🏻💪🏻 . . . Labs: @athltic_team . . . . . . #wellness #atleta #emconstrução #fit #fitness #fitnessmotivation #gymmotivation #gym #bonecadeferro

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4 hours ago

3/3 📸 💞🐱

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4 hours ago

"Se teus olhos forem bons, todo seu corpo será luz " #jardimanastacio #campolargo #descubracampolargo #mulhesquetreinam #morena #bonecadeferro #fotografia

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4 hours ago

Você não é digno seu verme 😡 ------------------------------------------------------------------------------- 💪🏼 Siga: @broly_maromba 👍 Curta 💬 Comenta 👥 Compartilhe com seus amigos 🔔 Ative as notificações ------------------------------------------------------------------------------- . . . . . . . #maromba #fitness #treino #mememaromba #esmagaquecresce #vemmonstro #nopainnogain #13memo #academia #marombaéoutronivel #bodybuilder #bodybuilding #train #fikagrandeporra #musculaçao #fodaseopadrao #agachaquecresce #foconadieta #hipertrofia #foco #boratreinar #dieta #marombeira #bumbumnanuca #fibradoporra #bonecadeferro #monstro #shape #brolyssj

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8 hours ago

🏋🏾‍♀️🏋🏾‍♀️ Essa mulher encara o vazio como quem conhece bem a criatura cheia de si que ela mesmo é .Pensa ,repensa ,cria e recria tudo internamente . Fita o tempo como o seu aliado . Ela sabe que inimiga é só ela mesma qndo não acredita em si 🌻 (Texto de thamires hauch ) Responsável por essa transformação @luigi .joe . . . . . . . #love #instagood #tbt #food #me #bumbumnanuca #fitness #treino #academia #maromba #gym #dieta #esmagaquecresce #bodybuilding #nopainnogain #fit #musculacao #mulheresquetreinam #foco #bonecadeferro #fikagrandeporra #lifestyle #foconadieta #vemmonstro #agachaquecresce #muscle #13memo

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11 hours ago

Cansada, cheia de dor muscular, mas muito feliz com o processo e com minha evolução 💪🏻❤️😊 “O limite é apenas uma fronteira criada pela sua própria mente." A sua mente cria barreiras para te impedir de alcançar seus objetivos. Mas quem decide se essas barreiras vão ser ultrapassadas é você! . . . 👊🏻 nutri e treinador: @bernardo .perico.bigpower . . . #fitnessmotivation #modelfitness #naturalbodybuilder #bonecadeferro #emconstrução #bruta #lifestyle #vidasaudavel #girlspower

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Yesterday

Depois que a pessoa colocou aparelho nunca mais sorriu 😐😅💋 #morena #girl #girlpower #photography #photoday #bonecadeferro #mulheresquetreinam #viver #lifestyle

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15 hours ago

Torne-se seu próprio sol, não espere um elogio para se sentir linda, não espere um reconhecimento para se sentir incrível, não corra atrás de olhares, de amores, deixe que eles venham até você! Sua ENERGIA é boa, você irá atrair o mesmo para você, mas se por ventura algo ruim entrar no seu caminho desvie e finja que aquele buraco nunca existiu!✨ . . . . . . . . . . . . . . . . #bonecadeferro #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessbrasil #corpoemente #pratiqueobemmequero

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13 hours ago

Esforce-se, Seja ousada, Sinta orgulho, seja teimosa, não se cobre tanto, espalhe amor, suporte, continue, comece a mudar, você é o futuro, vamos ensinar, vamos aprender, você importa, prepare-se! Acredite em você! . . . . . . #legday concluído com sucesso! Morta e plena 😜 . . . . . Personal @lineker .souza Nutricionista @edubittencourt_nutri Coleção maravilhosa da @claufitnessrio . . . . . . . #fitnessmotivation #gym #dieta #fitness #modelo #dieta #dietafitness #dietamonstra #fitness #fitnessgirl #fitnessr #corpoemconstrucao #treinoemcasa #quarentena #bonecadeferro #monstra #vamos

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3 days ago

Apaixone-se por cuidar de si mesmo! Leva-se tempo para termos os resultados que desejamos, mas a evolução é constante! Seja você sua maior expectativa! Seja a sua própria competição! Supere-se a cada dia! . . . . . . . #mulheresquetreinam #mulheresquetreinampesado #mulherespoderosas #bonecadeferro #evolução #vocêemevoluçãosempre #treinopersonalizado #musculação #musculacaofeminina #foconoobjetivo #disciplina #persistencia #resultadosreais

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7 hours ago

2/3 📸 💞💞

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Yesterday

Se me jogarem na savana africana, é capaz de eu virar leoa também. Sou fera forte, sou terra fértil, eu sou. Minha competição é comigo, meu maior inimigo é a impostora que, por vezes, surge aqui dentro de mim - quando ela diz que não sou capaz, mostro a ela como se faz! 👊🏼 Texto de @thamireshauch ✨ . . . . . . . . . . . . #bonecadeferro #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessbrasil #paixaosemlimites #corpoemente #pratiqueobemmequero

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2 weeks ago

ELA MUDOU MUITO. Ela não chora mais à toa, está mais fria, mais forte e mais sorridente. Vivendo a vida plenamente.✨ . . . . . . . . . #bonecadeferro #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessbrasil #paixaosemlimites #corpoemente #pratiqueobemmequero

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