#fikagrandeporra photos & videos

4 minutes ago

😉😉

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12 minutes ago

#Repost @leandrotwin • • • • • • "Olha ai a foto do Arnold atual, como caiu tudo, murchou e blá blá blá" Ah, faça meu favor. O cara tem mais de 70 anos, já deixou de ser atleta há mais de 30 anos. Ou você acha que o Pelé e o Maradona jogam a MESMA BOLA que 40 anos atrás? Então por que o fisiculturista tem que ter o mesmo corpo depois que se aposenta? Cada uma. Olhem o corpo dele nessa foto que é mais atual, OLHEM. Agora olhem a volta ai as pessoas que trabalham ou estudam com você, sua família, etc. Tenho certeza que 90% não tem esse corpo, entre jovens, adultos e principalmente idosos como ele. Tudo bem, por dentro não sabemos como ele está, talvez esteja com algum problema ou outro, mas o cara tem quase 70 anos. Mas só por essa foto da pra ver que de uma MANEIRA GERAL que ele é um SUPER IDOSO. Ainda sim é um cara que tem mais força, disposição e estética que muito jovem de 20 anos e provavelmente 99,9% dos caras da idade dele. É muito fácil falar dos outros (principalmente mal ). O cara foi um mito no esporte dele. Foi protagonista em vários filmes de sucesso. Depois entrou pra política... o cara é CAMPEÃO NA VIDA, por isso que sou fã dele... ele não ganhou apenas no esporte, ele ganhou em tudo que se comprometeu a fazer. #hipertrofia #fitness #emagrecimento #academia #treino #musculacao #gym #dieta #foco #musculação #vidasaudavel #saude #personaltrainer #nopainnogain #bodybuilding #maromba #estilodevida #esmagaquecresce #lowcarb #lifestyle #nutricionista #instafit #emagrecer #fit #bodybuilder #instagood #bemestar #vemmonstro #fikagrandeporra

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12 minutes ago

🦠 CORONA VÍRUS🦠 É dever de todos se prevenir contra a contaminação e proliferação do Corona Vírus! Fique tranquilo, você não perderá os dias do seu plano por não poder treinar. Sua saúde em primeiro lugar! #TeamEnergy #Coronavirus ⚡ contato ⚡ energyconsultoriaesportiva @gmail .com📩 (54 ) 9-91147888📲 Parceiros: @nix_suplementos Suplementação com preço acessível e de alta qualidade para complementar sua dieta na busca pelo objetivo. Nossos alunos tem descontos especiais em toda loja 💪🏻 ✔️⚡ @brunolimberger o nutricionista esportivo que te oferece um acompanhamento e protocolo específico para o seu objetivo, garantindo resultados concretos 🥗🥚🥑 #TeamEnergy #FikaGrandePorra #consultoriaesportiva #TreinoHard #Evolução #Mudancadevida #Emagrecimento #Hipertrofia #Treino #maromba #Saudefitness #alimentacaosaudavel #TreinoSuperiores #TreinoFeminino #TeinoPesado #Consultoria #body #Verão2020 #Agachaquecresce #fibradoporra #treinamentopersonalizado

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16 minutes ago

WHEY GREGO NUTRATA 900g, por apenas: . Unidade: R$ 99,90!!! Duas unidades: R$ 95 cada!!! . 💳 Aceitamos cartão de crédito ou débito. 💳 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱 COMPRE pelo WhatsApp (21 ) 96514-7772. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🏍️💨📦 Entrega IMEDIATA em sua casa, trabalho ou local de treino! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ DISPONÍVEL EM TODOS OS SABORES: - Morango com Chantilly; - Torta de Limão; - Churros; - Beijinho de Côco; - Mousse de maracujá; - Café com chocolate; - Café com Caramelo; - Café com baunilha; - Creme de abacate; - Cheesecake de Chocolate; - Vitamina de Frutas; - Natural. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Famoso pela cremosidade e sabor incomparável, o iogurte grego surgiu em meados da década de 90 para inovar o que já se conhecia no mercado. Originário da região Balcânica, foi colocado no mercado norte americano através de uma empresa Grega. Obtido por um processo de filtragem diferenciado que confere a textura e o teor nutricional superior aos outros tipos de iogurte, o Grego original possui um elevado teor proteico associado a pouco carboidrato e gordura. Pensando nisso, a Nutrata desenvolveu o WHEY GREGO, um produto inovador que traz mais sabor e prazer ao seu dia-a-dia, combinando teor nutricional e cremosidade para você que não abre mão de tudo isso em suas refeições. Ideal para começar o dia com muita disposição e energia. Também pode ser utilizado como lanche ou ceia. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Benefícios Whey Grego Nutrata: 🔸25g de Proteína por dose; 🔸Rico em Aminoácidos; 🔸Baixo Teor de Carboidratos; 🔸Estimula o ganho e a recuperação muscular; 🔸Contribui para aumentar a saciedade; 🔸Aporte regulador da função imunológica; 🔸Auxílio no pós-operatório bariátrico e em dietas de emagrecimento; 🔸E a melhor parte: É DELICIOSO! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #wheygrego #wheyprotein #nutrata #proteína #suplementos #suplementosbaratos #fikagrandeporra #dieta #treino #nutrição #nutriçãoesportiva #fitness #maromba #viremutante #bumbumnanuca #bonecadeferro #vemmonstro #ifbb #musculação #hipertrofia #13memo #nopainnogain #academia #crossfit #hipertrofia #niterói #icaraí #saogoncalo #promocao #corridaderua

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17 minutes ago

O exemplo arrasta, né!? Então, chega de um treino dia sim, 8 dias não. 😂 . Dieta já está ok e o treino de hoje foi de peito, ombro e tríceps. Corre nos stories e dá uma conferida! Aproveita e me diz o que achou. 💪🏻 . Vou mostrar para vocês que dá pra deixar o corpo em dias mesmo nessa situação. Quem vem comigo? #TeamJZ77 . . . . #lifestyle #bodybuilding #treino #fitness #gym #academia #foco #dieta #nopainnogain #treinopesado #musculacao #saude #esmagaquecresce #musculação #lifestyle #vidasaudavel #fit #treinofuncional #maromba #treinoinsano #fikagrandeporra #workout #emagrecimento #vemmonstro #muscle #hipertrofia #fitnessmotivation #foconadieta #treinotop

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22 minutes ago

Digamos q uns 5kg e contando 🤔

1.6k45
23 minutes ago

BCAA 3:1:2 da Muscle Pharm é um complexo de aminoácidos de cadeia ramificada de altíssima concentração! . Ele auxilia na síntese de proteínas e ajuda na recuperação muscular otimizada, além de te dar mais energia para treinos mais intensos! . Seu consumo é especialmente recomendado se você quer prevenir a perda muscular, tanto em dietas mais restritas em calorias, como durante os treinos e atividades físicas. . Venha ser mais um cliente satisfeito da Suplementos Sergipe! . #aracaju #sergipe #nordeste #suplementos #fikagrandeporra #vemmonstro #gigante #magro #magra #forte #fitness #academia #gym #crossfit

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32 minutes ago

Quando você começa a se cuidar, aprende o verdadeiro significado de amor-próprio. Aprende que são necessários sacrifícios quando se tem objetivos e começa realmente a olhar mais para dentro de si mesmo. Cuidar de si mesmo é se amar acima de qualquer coisa! 🌸 🌸 🌸 🌸 #treino #fitness #ficaemcasa #academia #foco #dieta #nopainnogain #treinopesado #musculacao #saude #esmagaquecresce #musculação #bodybuilding #lifestyle #vidasaudavel #fit #treinofuncional #personaltrainer #maromba #treinoinsano #fikagrandeporra #workout #emagrecimento #vemmonstro #muscle #hipertrofia #fitnessmotivation #crossfit #foconadieta #treinotop

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40 minutes ago

Nunca desista de você . . . . . . Curta e salve a foto para mais conteúdos Não esqueça de marcar suas amigas . . Segue nossa página de frases @mente_foda . Segue nossa modelo @lbs_silvaaa . . Segue minha página de evolução @marombasevolution . . segue nossa pagina de frases @mente_foda . . . Segue a musa @lbs_silvaaa . . . Segue a musa @aninha .ferr . . . . . .segue a musa @isadora_silva1207 . . .. . .. . ️ #treino #agachaquecresce #musculação #comidadeverdade #mulherforte #dieta #estilodevida #saudavel #reeducaçãoalimentar #foconadieta #alimentacaosaudavel #esmagaquecresce #fikagrandeporra #vemmonstro #ficagrande #coronavirus #virus #treinopesado #maromba #nutrição #bumbumnanuca #nobrainnogain #fitness #fitgirls #marombeira #vamosbuscar #newxxflwt #lifestyle #divafitness #acreditabonita

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52 minutes ago

O plano perfeito 💪😂 . . Segue aí @nos_fitness Segue aí o ig✒ ajude-nos a crescer 😘 .................................... 🤳❤🏆 #13memo #vemmonstro #treino #nofoco   #frango #fikagrandeporra   #bodybuilding #bodybuilder #academia #musculação #estética #bumbumnanuca #shape #saude #nofoco #carvena #legday #motivation #everyday #fit #fitnessmotivacao   #gym #fitenss   #estilodevidafit   #ifbbpro #dieta   #sonoanabolico

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56 minutes ago

Hoje, 6 de abril, é o dia mundial da atividade física. Cada vez mais focado no que ela pode fazer por meu corpo, aliado a uma boa alimentação. Obrigado amor @dra .priscillaandrade pelo suporte em suplementação. #fisiculturismo #fitness #bodybuilding #bodybuilder #gym #nopainnogain #academia #dieta #muscle #workout #maromba #mensphysique #fitnessmotivation #suplementos #musculacao #lifestyle #fikagrandeporra #crossfit #saude #atleta #hipertrofia #treinopesado #shape #vemmonstro #culturismo #powerlifting #bodyfitness #gymmotivation #antesedepois #antesedepoisgym

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59 minutes ago

Peitoral melhor lado, essa é minha melhor pose, onde valoriza meus pontos fortes, divisão do quadríceps, posterior e glúteos, braços bem cortados, peitoral fibrado, ombros melhorei, nesse ano ou no outro vocês verão oque eu vou mostrar, estou na minha, fazendo meu melhor todos os dias, treinando, fazendo dieta, seguindo meu protocolo sem errar uma vírgula, quando eu voltar, vou apresentar minha melhor versão! . . . . . @mksuplemento @farmaciabarbozao @academiarunning @csconsultoriafitness @gustavooliveira351 #fikagrandeporra #fitness #europharma #bodybuilders #body #bodybuilding #shapeinesplicavel

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1 hour ago

Só para ficarmos com mais vontade daquele treino no ginásio que iremos valorizar ainda mais depois que passarmos por toda está situação.🙏💪 . . . . . . . #Deus #gratidão #esmagaquecresce #fibrado #treino #academia #gym #treinohard #musculação #maromba #hipertrofia #edfisica #personaltrainer #fikagrandeporra #bodybuilder #bodybuilding #dieta #fitnessmodel #sorocaba #votorantim #saopaulo

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Top photos & videos on #fikagrandeporra

Yesterday

Ser rico de coisas que o dinheiro não compra. Bom domingo pra nós☀️ . . . . #instagood #goodvibes #fikagrandeporra #aesthetic #health #picture #photography #photooftheday #esmagaquecresce #lifestyle #domingo #tardeboa

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22 minutes ago

Digamos q uns 5kg e contando 🤔

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2 days ago

Todo dia ela faz sempre tudo igual 🎶 já diria a música cotidiano que amo na versão do @seujorge ❤️ . Sim fotos nos mesmo lugares, com poses, sorrisos 😄 e sentimentos diferente a cada dia ☺️ . Dias mais confiantes 😃 e dias com incertezas 🙃 Mas acreditando que vai ficar tudo bem no final 🙏🏻 . E vc como se sente hoje ? 😉 . . #correminhafilha #teampadovan #nucleopadovan #sejamcp #mcpperformance #cotidiano #diasmelhores #ficaemcasa #vaidartudocerto #🙏🏻

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3 weeks ago

KN NUTRITION 💪🏻🏆 Todos os nossos produtos são desenvolvidos, fabricados e testados nos Estados Unidos com os mais altos padrões de qualidade em todo o mundo. CORRE NO SITE E FAÇA SEU PEDIDO: 👉🏻 https://knnutrition.com.br 🏋🏼‍♀️🏆🥇 #instafit #instagood #aminofem #happy #fikagrandeporra #fitnessmodel #sejasuamelhorversao #musafitness #meninasquetreinam #cute #gym #bodybuilderlifestyle #picoftheday #instalike #knnutritionteam #lovegym #whey #protein Foto: 📸 @willianmachado0

19013
Yesterday

Sem filtro... Sou o meu maior projeto!!! 💪💪 . . . . . . . #mamaefitnes #fikamonstro #fikagrandeporra #bonecadeferro #motivation #barbiemonstros #fitness

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3 days ago

A gente nem sabia que ia viver uma quarentena de fato! #friendship #boys #essepe #emcasa #fikagrandeporra #hipertrofia #negroslindos #negrosestilosos #comentforcoment #likes

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6 days ago

Já cansado, mais ainda perseguindo Juízes 8:4 Até que eu conquiste a minha vitoria e encontre a minha paz 💪🏼🙏🏼🙌🏼🚀 . . . . . . #bodybulider #bodybuilding #esmagaquecresce #semdorsemgloria #semdorsemganho #vemmonstro #nopainnogain #marombeiro #musculação #treinoemcasa #semerrar #fikagrandeporra

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