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E quando o serzinho não tem idade nem tamanho mas já tem uma vontade gigante de treinar 🥰❤️❤️❤️ #Pietro #taekwondo #figth #martialarts #challenge #blackbelt #training #sports #knockout #sdv #like4like #cbtkd #teamshekinah #tkdlife #taekwondobrasil #por1algomelhor #foco #força #fe #fortepradarsorte

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VIERNES CON TODO 📲💪 Seguimos alimentando tu espíritu y escuchando tus sugerencias. 😉🗣️ Salen 4️⃣ clases por instagram live para arrancar el finde con la energía que se merece. Si, sabemos que todos los días parecen iguales, pero intentamos darte algo diferente en cada sesión. . . 💪DESCARGÁ LA APP y encontrate con mucho para hacer! . 📲ESCRIBINOS al WHATSAPP 3415890233 y pedí tu entrenamiento personalizado! . . . #realsportcenter #quedateencasa #entrenamiento #training #energiapositiva #objetivos #ejercicio #app #YOentrenoENcasa #local #aerolocal #zumba #Stretching #profes #vivo #live #training

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Flexoextensiones Cerradas sobre KB🔥 Una vez que dominamos las flexiones, las variantes empiezan a hacerse presentes😏 🔹 #entrenamiento #kettlebellworkout #kettlebell #kettlebells #yoentrenoencasa #yomequedoencasa #encasa #pushups #kb #cordoba #training

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Artoo has been working hard during his private lessons, but my favorite is watching him grow between lessons! #smokeyoaksk9 #sok9 #dogtraining #dogtrainer #charlottedogtrainer #yorkdogtrainer #obedience #training #balancedtrainer #boardandtrain

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🚨DRS GEAR🚨 Place your online orders today. Don't miss out on your chance at some killer DownRange Grunt Style custom gear!

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habilidade até com quase 130kg kkkkkkk 🇧🇷👊🏻 esse isolamento social está servindo pra tantas coisas ... 😂 Eu desafio Qqr body a fazer pelo menos 3 embaixadinhas com a “canela “ 🦠🔪🦇 #bodybuilding #fitness #gym #workout #motivation #fitnessmotivation #fit #muscle #fitfam #gymlife #training #bodybuilder #gymmotivation

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30min workout a day will keep #coronavirus away🤜🦠🤛=💥 One barbell full body workout!👍😉💪 If you are lock down and stack at home but is itching you to exercise and you have only one Barbell or a pair of Dumbbells please try my 1 BB full body workout and you will not regret! The workout is done ✅ as a circuit x 10 reps each exercise no rest between the exercises but take 60 sec to 90 sec rest between the sets,you should be able to do around 3/4 circuits in 30 min: 1.Stiff leg dead lift x 10 reps 2.Back rows x 10 reps 3.Upright rows 4.Frontal Squats x 10 reps 5.Shoulder press x 10 reps 6.Back squats x 10 reps 7.Biceps curls x 10 reps 8.Skull crushers x 10 reps 9.Chest press x 10 reps 10.Leg raises x 10 reps 11.BB abdominal rows x 10 reps ‼️Hey guys - hope you’re all safe and well. You all know I do everything for my clients and I’m not stopping for any virus. 🤜🦠🤛 So... Im taking bookings for WhatsApp/FaceTime 1-2-1 training sessions. It doesn’t matter if you don’t have weights at home, we can do plenty of body weight exercise,we can use :Dumbbells,barbell,kettlebells,resistant bands,cables,TRX,bench(reebok ),water bottles,towels,Ab roller...🏋🏼‍♀🏋🏼‍♀ NO EXCUSES! Let me know when you want to start. We don’t know what the future holds... but we can make sure we use this strange time to get fitter and stronger. Yours, Pavel #CoronaCoach #Covid -19Reps #coronavirusworkout #bodybuilding #bodybuilder #personaltrainer #coach #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #bodytransformation #gym #gymlife #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessinspiration #fitspo #fitcouple #fitfam #fitnessjourney #workout #training #diet #nutrition #shredded #fitnessgoals #consistency #discipline #fightcoronavirus 💪

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Rutina poderosa para trabajar cuádriceps, aductores y glúteos. Puedes hacer entre 3 y 4 rondas por intervalos. Es decir entre 30 y 50 segundos de ejecución de cada ejercicio. Feliz tarde. #yomequedoencasa #salud #nutrición #perderpeso #Training #ejercicios #gym #disciplina #constancia #funtionaltraining #entrenamientoalairelibre 🌿🍃💪👍😎

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⚡️RESISTANCE BAND HOME CORE WORKOUT THAT YOU NEVER DO⚡️ SWIPE LEFT⬅️ -------------------------------------------- ☑️Save it, Like and Share with your friends! 40 secs work 15-20 secs rest between exercises 3-4 rounds 5 exercises 1️⃣ Back lunge to twist (Medium band ) 2️⃣ Plank Side/Front Taps (Light or Medium band ) 3️⃣ Leg Raises (Light or Medium band ) 4️⃣ Toe taps(Light or Medium band ) 5️⃣ Bicycle (Light Band ) Let’s go🚀 ⚡️ P.S. For any fitness advice or online coaching feel FREE TO DM me anytime! Or Email: ♻️📪 VLADY.LIFESTYLE @GMAIL .COM📪♻️ Top by @gymshark ----------------------------------------------- #bands #resistancebands #bandworkout #abs #abworkout #coreworkout #trainsmart #lifestyle #florida #fitness #dedication #workout #motivation #personaltraining #stayhealthy #getfit #trainhard #training #stayfit #bestrong #bettereveryday #personaltrainer #fitnessmotivation #onlinecoach #onlinetraining #gymshark #stayhome #quarantinefitness

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//Happy Friday Everyone 🏄🏾‍♂️🤸🏼‍♀️🚴🏻‍♀️ . We are Union Fitness Co.

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📚POTENCIA SIN CONTROL SIRVE? Aunque los niveles de fuerza y potencia demostrados en unos determinados ejercicios en el gimnasio hayan sido excelentes,si la relacion entre FUERZA y CONTROL MOTOR (control de esa fuerza ) fuese estrecha , los.mejores en el gimnasio tambien lo serian en el juego y, como sabemos , no siempre es asi. ❌Si buscaramos los 10 jugadores mas veloces en carrera lineal en el fútbol, probablemente muchos de ellos serían "desconocidos" para nosotros. ✔Por esta razon para alcanzar un alto nivel deportivo debe aprender a resolver situaciones complejas que se dan en el juego que son interacciones entre las estructuras condicionales, coordinativas, cognitivas, socioafectivas, emotivo-volitivas y creativas. #fitness #soccer #sport #futbol #deporte #premierleague #uefa #training #trainingday #encasa

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1 minute ago

My Dream ls To Be The Dream Of The One l Love... ♥️♥️♥️♥️ Happy April And Stay Safe😘😘 ♥️♥️♥️♥️

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1 hour ago

Join Roy as he paints a Primaris Reiver from the tabletop wargame Warhammer 40k

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💔 NEEEE NIET NOG LANGER! 💔 - - De manege gaat nog langer dicht! 🥺 tot 28 april (als ik het goed zeg ) maar kans dat dan de ruiterclubs weer open gaat is wel aanwezig gelukkig! Wat mis ik die schatjes zegg! Gelukkig krijg ik regelmatig fotos! Van veel mensen echt bedankt!! ❤😍 - Tags💭: #damoeska #benno #feelsproud #overwinning #paard #pony #dreamteam #pferd #vertrouwen #trots #training #nagevelijk #houding #onfire #jumping

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6 days ago

2018 ➡️ 2020 I LOVE comparing old gym photos, it just goes to show how far you’ve come. - 2018 - Calorie counting. Caring too much what I ate and trying to do lots of cardio to get ‘skinner’. Wanting my legs and booty to grow but not knowing where to start. 2020 - Eating what I want, in moderation. No cardio, purely weight lifting and trying to incorporate calisthenics. Winging my whole journey, but still learning everyday. #progression #gymjourney #gymgirl #fitnessgirl #gymmotivation #gymlife #fitnessmotivation #growth #strongnotskinny #gympost #gymfreak #gymshark #strongwomen #weightlifting #workinghard #trainhard #progresspic #womensbest #quads #fitnesslife #gymlife #gymselfie #fitnessjourney #loveyourself #gymwear #gymleggings #trainingday #training #calisthenics #motivation #gymlove

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Top photos & videos on #training

59 minutes ago

Don’t these stuffed mushrooms look good? We partnered with @hatfieldmeats and @thefeedfeed to bring you this #ketofriendly appetizer for your Easter brunch spread. Yep, going ahead with holiday party plans with our team even if it means some family members are zoomed in! The mushrooms are stuffed with Hatfeild Sweet Italian Sausage. It’s super tasty and makes this recipe really simple to make. The flavor of the sausage combined with the baby portobello mushrooms, a pop of pesto and bright micro-greens on top blends into the perfect, satisfying bite. Warning, they are highly addictive! You can find Hatfield products at your local @hannaford or check out the store locator here ff.recipes/hatfield-locator to find a store near you. Check out athletefood.com for more info and more photos. #simplyhatfield #holidayswithhatfield #feedfeed #sponsored #ketofriendly

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1 hour ago

POUR DÉVELOPPER VOTRE ENDURANCE ET VOTRE CARDIO. Le saut à la corde est un excellent outil pour améliorer vos capacités cardio-respiratoires. C’est un exercice complet qui engage l’ensemble des muscles du corps, et qui vous permet de vous entraîner n'importe où et dans n'importe quelle condition. Que ce soit de façon douce ou bien plus intense, le saut à la corde reste un des exercices les plus pratiques et efficaces pour brûler des calories (environ 750 calories en 1h🔥 ) afin donc de perdre du poids/gras. Également efficace contre la cellulite, l’oscillement vertical lors du saut a pour effet de masser les tissus musculaires, favorisant ainsi la circulation sanguine et prévenant des varices et de tout autre problème veineux. À noter également que les organes internes seront stimulés de par l'effet de rebond, ce qui est excellent pour relancer le système hormonal mais également pour la santé globale de nos organes vitaux. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ MAMADUR15 -15% sur toutes tes commandes. 💊 @first_iron_systems 🌐 www.first-iron-systems.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸 @keroozbkf

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3 hours ago

💥💥💥Ruszyły zapisy na jutrzejszy Trening L I V E ———> to już jutro ze mną💪🏻 PIĄTEK godzina 18:00🔥🔥🔥 👉🏻 link do zapisów macie w moim BIO✔️❣️ 👉🏻 Ja już się nie mogę doczekać aaaaa będzie ATOMOWO☄️☄️☄️ 🙌🏻Dawajcie znać z kim się widzę! ————————————————————— Szczegóły do zapisów: JEŚLI CHCESZ WZIĄĆ UDZIAŁ W TRENINGU: KROK 1. Wykup udział w treningu przynajmniej 60 minut przed treningiem 👉🏻 link w BIO KROK 2. Znajdź na Facebook’u grupę 🔥Healthy Team na żywo🔥 i poproś o dołączenie do grupy (grupa jest prywatna i dostęp do niej mają wyłącznie osoby, które wykupiły udział w treningu ) WAŻŃE: JEŚLI TWÓJ NICK NA FACEBOOK'U JEST INNY NIŻ IMIĘ I NAZWISKO POINFORMUJ NAS O TYM KROK 3. Po zweryfikowaniu przez nas Twojej płatności zostaniesz dołączony/dołączona do grupy. KROK 4. Po zakończeniu treningu będzie on dostępny przez 2 godziny po jego zakończeniu. Jeśli będziesz chciał/chciała wziąć udział w kolejnym treningu wykonaj punkt 1., 2., 3. ponownie. - w sytuacji problemów z opłatą lub dołączeniem do grupy skontaktuj się z nami w wiadomości prywatnej na Facebook'u lub na Instagramie. Chętnie pomożemy. - każde zajęcia będą miały utworzony oddzielny link do opłaty, więc nie korzystaj dwa razy z tego samego linka. Healthy Team ❤ #healthyteam #healthyteambyann #nażywo #trening #annalewandowska #fitness #trening #fit ————————— #trening #motywacja #fitnessmotivation #fitness #sixpack #eatclean #trenujewdomu #noexcuses #fitpeople #fitnessaddict #instagramfitness #girlswholift #body #fit #fitnessgirl #fitgirl #fitgirls #fitnessmodel #workout #training #muscle

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1 hour ago

Wie nutzt du die Zeit ohne Arbeiten und ohne GYM? 💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @riad_knittel trägt unseren ALPHA GYM „STATEMENT“ Hoodie in yellow/black! 💯 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️ Du möchtest 10% auf deine Bestellung sparen? Schau einfach nach den Infos in den Kommentaren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔊 Nutze unsere Hashtags und sei ein Teil der Bewegung: #ALPHAGYM #ALPHA #ALPHAGYMWEAR ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ [Werbung]

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1 hour ago

Shout out to @ftgusocks for creating sustainability-sourced socks AND for going the extra mile (😉 ) to support our hard-working nurses and doctors out there! It warms my heart to see our businesses, people, and communities coming together! How are your communities making a difference during these trying times? #optoutside #ultrarunning #socksfordocs #coloradolife #guforit #marathoner #strava #gorun #running #saltyssquad #rei1440project #takemoreadventures #choosehappiness #mountainrunning #outside #trailrun #adventure #trailandkale #igers #training #wanderlust #runningmotivation #morningrun #runhappy #run #correr #choosemountains #runner #happy #morningrun #mountainrunning #trailrunning

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2 hours ago

SPRING IS HERE 🌸 . Das Wetter soll am Wochenende wieder Bombe werden, da freue ich mich direkt noch mehr als sonst ☀️😍. Ich bin ja sehr dankbar dafür, dass das Wetter im Moment so mitspielt und und mit Sonnenstrahlen beschenkt, das macht die Gesamtsituation doch etwas erträglicher. Ich werde meine Nase definitiv in die Sonne strecken und meine weißen Wadln werden sich auch über a paar Sonnenstrahlen freuen 😆☺️ #selfcare #staysafe #cyclinglife #cycling #training #socialdistancing #spring #sunshine #livcycling #livcyclinggermany #ryzon #ryzontribe #unitedinhumanity

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2 hours ago

Niech każdy trening oprócz zmęczenia przyniesie Ci mnóstwo radości 😁 Aaaaaa jak ja tęsknię już za siłownią, za klubami, za Wami... ❤️ A Wy tęsknicie??? . #trener #trening #treningwdomu #fit #stayathome #trenerpersonalny #fitness #motywacja #aktywniewdomu #motivation #gym #sport #polskadziewczyna #workout #ewachodakowska #polishboy #chodagang #coach #training #bieganie #fitgirl #warszawa #polishgirl #active #poland #siłownia #gymgirl #silownia #running #fitnessgirl

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